清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。(#画中画广告#)走到座位前,打开电脑,你要坐下了,这个时候注意行端坐正,保持优美的体态,特别是不能弓肩缩背,应挺胸,抬头,收腹,直膝。尽量不翘二郎腿。在上了...
查看全文>> 标签:男人懒动作上班男人男人玩暧昧是有他的目的的,女人别天真的以为这暧昧只有自己在玩,却忘了螳螂捕蝉,黄雀在后,玩暧昧的男人就是这黄雀,躲在身后伺机从你身上夺走他想要的,其他的,一切免谈。
查看全文>> 标签:心理高手暧昧男女心理一瓶集保湿及滋养于一体的睡眠面膜,绝对是“懒mm”再呼呼美梦中轻松变美丽的绝佳护肤逸品!本期小编就为大家搜罗市面上热卖的8款免洗面膜,势必从中决出为你真正补水、储水的睡梦spa好产品。
查看全文>> 标签:护肤品美容护肤品美容韭菜:0.5公斤韭菜含蛋白质5~10克、糖5~30克、维生素a20毫克、维生素c89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。提示:俗话说:“韭菜春食则香,夏食则臭。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。大蒜:具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效。据最新研究,大蒜还具有一定的补脑作用,其原因...
查看全文>> 标签:养生春季饮食养生(#画中画广告#) 黑米外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。研究表明,米的颜色越深,表皮色素的抗衰老效果越明显,因此,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。另外,黑米中含有较为丰富的膳食纤维,淀粉消化速度慢,血糖指数为55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成人的血糖剧烈...
查看全文>> 标签:抗衰老饮食黑米抗衰老饮食据放射专家介绍,孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波,对于电离辐射的x射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝,由于金属丝经过反复折叠、揉搓,容易失去效果,所以时间一久也难以保证质量。
查看全文>> 标签:辐射服孕期指南产科预防保健漫天的医学美容、抗老保养品里面仿如无字天书的成分、奇奇怪怪的抗老方法,对于抗老保养你总是一知半解吗?千万别拿自己的皮肤开玩笑!今天我们就来纠正7个保养歪理,学习正确的抗老保养,知己知彼才能战胜抗老问题。
查看全文>> 标签:肌肤误区肌肤肌肤误区保养为了美丽,都市丽人们总是会花费很多时间在自己的形象管理上,香水、漂亮的首饰、时髦的服装,然后再化个得体的淡妆......你从头到脚全部都细细打理。但是,这些美容动作,却有很大的健康隐患。因此,在你做美容的时候,一定要小心操作,免美了外表伤了内里。
查看全文>> 标签:保健美容女性白领美容保健女性如果将男女之间的情感分类,目前已经有了四种:爱情、友情、蓝颜知己/红颜知己,和暧昧。但是情感这戏码也会与时俱进,随着社会进程的不断发展,男和女之间不断磨合和揉搓,第五类情感呼之欲出孕育而生
查看全文>> 标签:爱情第五类情感情感爱情情感冬季皮肤干燥缺水,都快变成“苦瓜脸”了。水分饱满的皮肤,才是清亮可人的好皮肤。一旦缺水,干涩、紧绷、掉屑、瘙痒、甚至小幼纹……这些叫人苦不堪言的问题就会一一出现。(#画中画广告#)一、为什么肌肤会干燥?原因1:睡眠不足虽然外在的气候会影响皮肤的健康状况,然而皮肤的困扰并不完全来自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、饮食不当的习惯,甚至压力大等心理因素,也同样容易造成皮肤状况不佳,肤质变差。原因2:常吹风...
查看全文>> 标签:白雪变身不同公主肤质不同秘决