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  • 混合喂养先喂母乳或牛奶? 2011-8-22育儿

    牛奶补充,混合喂养。如果是混合喂养,那么需要考虑与母乳的关系。换句话说,是喂完母乳后,再喂牛奶,还是母乳与牛奶交替喂呢?问题没有正确答案,这取决于宝宝的配合以及乳房胀奶的程度。大体可以讲,给宝宝喂母乳,如果宝宝一离开乳房就哭闹,可以考虑先给他喂牛奶,等到乳房胀奶的时候再给他喂母乳。睡觉前喂牛奶,也许可以减少在夜里哭闹的次数。假如他在半夜哭,母乳会更加轻松获得。因为不需要麻烦地冲奶。如果不想让宝宝立...

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  • 心理测试:你的性魅力值有多高 2011-8-22心理

    正在热恋中的情侣约会是最幸福的事情了,你认为最幸福的约会方式是什么?现在有三对情侣正在约会,你觉得哪一对的女主角看起来最开心呢?快发挥你的想象力,为三位女主角评分吧!a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里b、快乐地和男朋友在羽球场上对打c、开心地与男友在pub狂舞答案解析:a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里你觉得轻松地与男朋友对坐在咖啡厅里喝果汁的女主角看上去最开心吗?你应该是比较喜欢没有压力的气氛吧!或许你...

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  • 上班族午休必备的五种新选择 2011-8-22男性

    朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?5个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……选择1:午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健操,以便松弛你绷紧的神经,解除大脑的紧张和困乏。具体方法是:用手指肚从前到后梳理、按压头部,重点按压睛明穴、太阳穴、...

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  • 去斑去脂肪粒的DIY方法 2011-8-21美容

    很多mm的眼边都有一点点的粒隆起来吧?这些就是传说中的脂肪粒了。怎样去除脂肪粒?试下以下方法吧。

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  • 早晨喝粥泻秋凉防秋燥 2011-8-21饮食

    夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。

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  • 准妈妈吃生菜怎么搭配最营养 2011-8-20育儿

    生菜含有丰盛的营养成分,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜:具有生菜本身具备的功能,如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜:除了具有清炒生菜的功能外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素,具有防止牙龈出血以及维...

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  • 消除黑眼圈要睡眠足和运动多 2011-8-20美容

    眼晴靠五脏精气的滋养,如房事过度,肾精亏少则两目缺少精气的滋润,而肾之黑色浮于上所以两目无神,眼圈发黑。

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  • 四步按摩法帮你去除下眼袋 2011-8-20美容

    对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

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  • 中医儿科望诊指导疾病的诊断 2011-8-20中医

    望而知之谓之神。《素问·阴阳应象大论》将察色放置于四诊之首位:“善诊者,察色按脉先别阴阳,审清浊而知部分……”《灵枢·本脏篇》云:“视其外应,以知其内藏,则知所病矣”。如果脏腑、气血、阴阳有了异常变化

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  • 拒做“饭饭”之辈 饮食减肥靠智慧 2011-8-20减肥

    节食减肥历来跟健康两字天生的“看不上眼”,很多朋友减肥减得两眼昏花,甚至减到了看到什么都想咬一口的地步,其实单纯的节食而缺少计划和方法很可能让你功亏一篑。

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