• 春季温差变化大的解决之道 2011-3-17保健

    随着季节的转换,体内新陈代谢加快,饮食习惯也发生变化,加之温差变化较大,让身体所承受的保健“压力”增大,体内所积攒的阳气也逐渐散发,所以,身体才会莫名其妙地难受。下面几个身体小毛病,在温差变化时经常出现,却因未被重视而成为健康盲点。(#画中画广告#) 脚总是冰冷原因之一:室内外温差大室内外温差过大造成人体气血不流通,经络堵塞,导致双脚冰凉。长此以往,会增加月经不调、动脉硬化等疾病的发生几率。改善方...

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  • 谨记深层清洁而不是刷地板 2011-3-16美容

    “一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润,靓丽无斑的。要想提升肌肤自身功能,应该定期给肌肤放假,去繁就简,着重加强肌肤的“基础保养”,使肌肤恢复到一个理想的平衡状态,并增强自身的抵抗能力。周末正好是一个调整身心的好机会,如果你不外出游玩,就为你的肌肤做一个养护吧。

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  • 学习10步拯救“油田肌” 2011-3-16美容

    气温回暖,让本身就是“小油田”的肌肤油脂分泌的更旺盛了。油光光的脸颊实在影响形象!今天就为油性肌的mm们介绍从里到外深层细致控油的十个步骤,不同部位要做不同的照顾,你要多加注意。

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  • 小编讲讲糖尿病足的基本症状 2011-3-14糖尿病

    什么是糖尿病足?糖尿病足是糖尿病综合因素引起的足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽等病变总称,是与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和/或深层组织破坏。

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  • 常吃什么颜色食物抑制食欲? 2011-3-14饮食

    各种颜色的食物对于人体起到的效果也是不同的,白色食物可以抑制人的食欲。今天我们就一起深层了解一下白色食物

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  • 阳痿:男性和女性共同的责任 2011-3-10男科

    阳痿决不仅仅是生理意义上的"性无能"或"性能力丧失"的问题。阳痿在极其重要的意义上是男性精神上阳刚之气失落的反映。手淫在自慰者心理上、精神上造成一严重失落感,决不是单纯靠其本身心理暗示、自我慰籍可以解决的。阳痿的不良影响,不是生理问题,而是心理问题:不是心理上的负疚、自责问题,更为实质和深层是心理上的失落感--生理满足与心理失落的高度反差。

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  • 吃4种水果 变美还能瘦10斤 2011-3-10减肥

    葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素b3 及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

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  • 用蒸汽给肌肤深层清洁 2011-3-10保健

    利用蒸气做面部保健清洁其实早有先例,只是怎么把握这个尺度是个大学问了。

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  • 强健腹肌塑造完美性爱 2011-3-7保健

    经常运动可使身体状态保持得更好,对于性能力也一样。腹部肌肉在性爱过程中的视觉效果不言而喻,而且它们还是“挺进”的原动力。强壮的腹肌不仅使骨盆更加灵活,还可以防止骨盆前倾导致腰痛。同时我们也不能忘掉一系列构成和稳定身体中心的腹部深层肌肉。腹部深层肌肉的训练可以帮助妇女增强膀胱的控制力。这些练习同样有助于男人的性勃起,以获得更强烈的性高潮和性享受。下面一些练习将能使身体达到良好保健的状态,实现更完美的...

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  • 深层剖析偏执者的仇视心理! 2011-3-4心理

    一位网友在我博客上留言说:施恨者永远比被恨者痛苦。这句话用来理解偏执型人格非常确切。偏执型的人可以肆无忌惮地仇恨别人,甚至是跟自己没有关系的人,因为他们内在的痛苦太巨大了。创伤形成越早,痛苦就越大,偏执型人格障碍的创伤就形成在生命早期。

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