民俗音乐家

传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎又是另一个人生的难关，让许多正在怀孕或是刚生产的妇女神经紧张!其实这些坐月子禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括从前生活的环境、气候、民情风俗，而现代生活日用物品电器化、水源不同等等的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盘接受，月子要做得科学化、现代化、舒适化!

立春日“咬春”是中国特有风俗(#画中画广告#)“立春”，这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。但是各地的不同风俗又有不同的表现。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼――用两小块水面，中间...

一、闲来无事偶尔抽上一支，就当是给嘴巴找个伴儿，还比吃零食经济、卫生。(#画中画广告#)二、身上常来揣包烟，就算钱包瘪了口袋照样鼓，那叫踏实。三、朋友见面递上支烟，喷云吐雾，促膝而谈，其乐融融。尤其是酒足饭饱，点上一支，“饭后一支烟，赛过活神仙”嘛！四、它是唯一一种你可以在上厕所的时候把它含在嘴里的东西，而不会担心被别人笑话或者自己感到恶心。五、感到困惑、无助或者伤心时你都可以抽烟来发泄，这点就比...

按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气

我国传统节日腊八节。很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品——腊八粥。由于各地的风俗习惯不同，腊八粥的原料也多种多样

当下正值二十四节气中的小寒。民间谚语：“小寒大寒，冷成冰团。”在这个全年最冷的时节里，中国各地有着许多相关的节气民俗，比如“画图数九”、“补膏方”和“吃菜饭”。在这些民俗之中就蕴含着很多养生保健的原理。

坐办公室的人容易患职业病，对此不可忽视。预防的高发职业病主要有：(#画中画广告#)颈椎病——这是由颈椎增生刺激或压迫周围血管、神经后导致的一种疾病。在一些长期伏案工作的人群如办公室文员、教师、科研人员、电脑操作者等当中，颈椎病的发病率明显高于普通人群，如发现有增生并伴有头痛、头晕情况，应及时检查治疗。肩周炎俗称漏肩风——这是肩关节周围的筋腱发生损伤性、退行性病变引起的一种常见病、多发病。患者表现为...

经常倾听奥地利著名音乐家莫扎特的音乐作品有助于改善青光眼和视神经功能紊乱患者的视力。

联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会16日在内罗毕审议通过中国申报项目“中医针灸”和“京剧”，将其列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。(#画中画广告#) 另外，经正在内罗毕举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第五次会议15日审议通过，中国申报项目“中国水密隔舱福船制造技艺”、“中国活字印刷术”以及“麦西热甫”被列入2010年“急需保护的非物质文化遗产名录”。“麦西热甫”...

儿时中秋节的记忆中，有一项非常庄重严肃的习俗：祭月。如今城市中生活的人们已经少见了。只在有老人的家庭，中秋的夜晚还会在阳台上摆上供桌，完成月光下的祭祀。民俗专家说，中秋拜月习俗始于明代。(#画中画广告#) 在我国的很多地区，中秋节有拜月或祭月的习俗。中秋之夜，满月初升，人们在露天面向月出的方向设案，摆上月饼、西瓜及其他瓜果，挂上月宫图。有的还要摆上一把青豆，这是供兔儿爷享用的。迄今山东一带还流传着...