视物不清

如今，越来越多的办公室白领、学生、司机因为用眼过度，出现了眼睛发酸、眼睑发沉、短暂的视物不清楚，甚至头疼、恶心……成为“视疲劳一族”。记者从首都医科大学附属北京同仁医院眼科门诊了解到，在每天就诊的病人中，有一半是咨询此病的患者，而且大多数病人都很年轻。

白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者

苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对視力有关键作用的维生素a和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关；某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素a而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。

经常使用电脑的人，常常会感到眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这在医生学里，即是“久视伤肝，久坐伤骨”的道理。

维生素a缺乏可引起夜盲、干眼病及角膜软化症。表现为在较暗光线下视物不清、眼睛干涩、易疲劳等。因维生素a缺乏的生理作用与眼的暗视觉有关，它能在眼睛内合成一种叫视紫红质的物质，视紫红质对保持正常良好的视力适应有重要作用，也与维持上皮组织的结构完整和促进生长发育有关。

老人在眼力变差时，应该仔细区分其表现，及时到医院检查诊断。现在许多老年人发现视物不清时，往往以为是“老花”了，随便买副老花眼镜戴戴，这样会损害眼睛。

关于近视眼的成因有很多的说法，现已不下多种，如近视过度说，眼外肌牵拉说，芥蒂组织功能减弱说以及种族、体质、营养、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成。国内研究表明，眼疲劳是近视的主要成因。对单纯近视眼的形成有两种看法，一种是青少年眼的调解力特别强，看近时距离过近，这时睫状肌过度紧张，造成屈光不正，视物不清，如果采取措施是睫状肌放松，视力可以得到恢复，称假性近视。如果继续不良用眼会使眼球产生病理...

儿童的远视和近视一样，属于屈光不正的一种。远视者由于眼轴较短，在不使用调节功能时，物体就会成像在视网膜之后，导致视物不清。

眼药分眼药水和眼药膏两种。眼药水滴入眼内不影响视物,因此适合白天使用。眼膏是油糊状,上后视物不清,一般在晚上睡前使用,有利于维持较长的疗效。

茶叶中含有可转变为维生素a的胡萝卜素。维生素a具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用，人体缺少维生素a就会影响视网内的感光作用，出现眼睛不适、夜间视物不清等眼部症状。