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  • 拥有美腿不再难 走走就变细 2011-9-6减肥

    正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60-80米。每天步行半小时至1小时,强度以体质而异,一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。

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  • 一日瘦腿计划 搞定最难减的大腿 2011-9-6减肥

    也许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!美丽的腿形才是让你更自信的源泉!

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  • 儿童肿瘤易误诊 六大信号需警惕 2011-9-6癌症

    难发现是儿童肿瘤的可怕之处,导致耽误治疗的现象时有发生。所以,作为家长,就要警惕一些不明原因的症状。

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  • 秋燥症易被误诊为哪些疾病? 2011-9-6呼吸科

    凉燥为深秋之主燥,症见唇干舌燥,鼻干结痂,痂难脱落,口渴咽干,咽痛声嘶.

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  • 两类人须查查颈动脉防中风 2011-9-6心血管疾病

    症状的颈动脉狭窄是由堆积在动脉里的斑块造成的。如果斑块破碎就有可能堵住大脑的小血管,引起中风。虽然这在中风的患者比例很小,但因为缺乏早期信号,很难发现。

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  • 四类职业的男性易不育 2011-9-6不孕不育

    男子不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。新加坡国立大学的一个研究小组发现,从事工程技术、金融分析、公司及电脑管理和教师的男性要比从事其它职业的男性更有可能不育。

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  • 经食黄花鱼能增进食欲 2011-9-6饮食

    中医认为,带鱼有滋补强壮、和中开胃、补虚泽肤之功效。将鲜带鱼4两与木瓜半斤煎服,对产后乳量过少、外伤出血等症具有一定疗效。

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  • 一次排精超8毫升易致不孕 2011-9-6男性

    一次排精量超过8毫升者称为精液过多,这也是一种病态,多由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所致。刘某和小徐结婚已经有四五年了,可至今膝下空空。对此,小徐一直以为原因在自己身上:自己长得过于瘦小,而且小病不断;相比之下,丈夫不仅长得壮实,而且每次过性生活时排出的精液量很多,生育力当然“很强”。因此小徐主动去医院进行检查,可医生一定要她和丈夫一同来。刘某听了不以为然,心想查就查呗,反正自己没问题。然而,...

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  • 怀孕期营养不发胖的6个手段 2011-9-6育儿

    手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者,将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然,索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃,或者用黄瓜汁代替水果汁饮用,也是非常好的办法。手段二:采...

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  • 盘点秋季常见六种疾病 2011-9-6育儿

    感冒秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应...

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