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  • 上班族午休必备的五种新选择 2011-8-22男性

    朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?5个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……选择1:午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健操,以便松弛你绷紧的神经,解除大脑的紧张和困乏。具体方法是:用手指肚从前到后梳理、按压头部,重点按压睛明穴、太阳穴、...

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  • 剖腹产后伤口疼痛怎么办 2011-8-21育儿

    因为各方面选择剖腹产的妈妈,在同样喜得贵子的时候,可是美丽的腹部因为手术需要被切开了一道口子。剖腹产后,切口的恢复需要一段时间,这短时间内新妈妈总会面对这样或那样的问题。而剖腹产后伤口疼痛就是一个症状。(#画中画广告2#)  剖腹产后伤口疼痛怎么办?剖腹产后的手术刀口大概在2~3周后会结疤,这时候伤口的组织开始增生,大约持续3~6个月左右增生才逐渐的停止,这时候疤痕会抓奸的变软。疤痕开始增生的时候...

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  • 四种类型肝硬化由哪些疾病引起 2011-8-21肝病

    引起肝硬化的病因很多,不同地区的主要病因也不相同。欧美以酒精性肝硬化为主,我国以肝炎病毒性肝硬化多见,其次为血吸虫病肝纤维化,酒精性肝硬化亦逐年增加。研究证实,2种病因先后或同时作用于肝脏,更易产生肝硬化。如血吸虫病或长期大量饮酒者合并乙型病毒性肝炎等。1.肝炎后肝硬化指病毒性肝炎发展至后期形成肝硬化。现已知肝炎病毒有甲、乙、丙、丁戊等类型近年研究认为甲型肝炎及戊型肝炎无慢性者,除急性重症外,不形...

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  • 怎样才能知道怀的是双胞胎? 2011-8-20育儿

    一般一次妊娠只怀一个胎儿,多胎妊娠是人类繁衍后代中的特殊现象,像世人曾经关注过的5胞胎的分娩。由于近年来助孕技术的发展,促排卵药的应用,使多胎妊娠的发生率大为增加。由于独生子女政策,许多人都希望自己怀双胎,经常有朋友问我,“您看看我怀了双胎吧?”(#画中画广告#)  怎样知道怀双胎呢?首先应了解是否有多胎家族史,孕前是否用过促排卵药,并且怀孕后早孕反应重,子宫增大与妊娠月份不符,体重增加过多,胎动...

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  • 适当的高蛋白质可改善肝功能 2011-8-20肝病

    1.食物以高能量、高蛋白质、足量维生素、易消化为宜。高蛋白质饮食可改善病人的肝脏功能及其营养状况,尤其对于血浆蛋白过低,伴有浮肿、腹水尤为必要。蛋白质供应量以病人耐受、保持正氮平衡、不引起肝性脑病、并促进肝细胞再生而不诱发肝性脑病为准。对于顽固性腹水,食欲减退时可以采用要素饮食、或补充以肠外营养。若出现肝昏迷先兆,则需将蛋白质降至25~35g/d,以免血氨升高,加重病情,肝昏迷时暂时不给蛋白。由于...

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  • 当心小宝宝秋老虎来了中暑 2011-8-20育儿

    虽然眼下从节气上已经立秋,但是南京却迎来了今夏的第二波高温天气。酷暑下,孩子在什么情况下容易发生中暑,中暑发热时的特点是什么,孩子中暑时应该怎样处理,是爸爸妈妈们都应该掌握的卫生常识。指导专家:赵德育 主任医师南京市儿童医院呼吸科小儿中暑的突出表现是高热,一般中暑时体温往往达到38℃-39℃,严重的中暑甚至体温可达41℃以上。病初患儿出汗较多,继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调,皮肤反而...

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  • 降血压有妙招 缓解压力有六法 2011-8-19心血管疾病

    由于现代都市生活紧张,压力过大也会导致血压的升高,这是人体的本能反应。通过六种方法降压,能够让你保持血压的平稳,远离疾病,做事能够事半功倍。

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  • 腰腹吸脂——“小腰”统统现身 2011-8-19整形

    目前吸脂除负压吸脂外,还有电子吸脂、振荡吸脂、超声吸脂等。想要腰部曲线性感迷人,我们除了加强运动外,还可以通过腰腹吸脂手术来帮助我们实现美丽愿望。

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  • 延缓记忆衰退 甜美蓝莓派 2011-8-19女性

    市民张先生发现,最近一段时间,南京的许多超市里都开卖一种往年并不多见的水果——“蓝莓”。透明的塑料小盒子放置的新鲜蓝莓规格为125克装,价格则从10-15元一盒。印象中,这些非大众的水果多为热带国家所产,但记者了解发现,这些蓝莓并非来自远方,而是南京的溧水种植户所种,据说是有机食品。因为初上柜台,蓝莓的销售柜台都有专门的促销人员为来往的顾客散发产品传单、介绍蓝莓的功能并进行试吃等。许多顾客对此新鲜...

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  • 适用于细菌性阴道炎的药茶 2011-8-19性病

    细菌性阴道炎,可分为嗜血杆菌性阴道炎,棒状杆菌阴道炎、压氧菌性阴道病炎,加特纳菌性阴道炎等;本病是由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染所致,可通过性接触传染,在性关系混乱的人群中发病率较高。

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