• 老人每天出去活动助于健康 2010-6-22老人

    前几天吴女士打来的电话,说他父亲自从退休后,就每天都待在家里,一天说不上几句话,唯一的活动就是到阳台上浇浇那几盆花草,除此之外的大部分时间就斜躺在沙发上津津有味地看电视。

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  • 羊蹄羊蹄我爱你就象老鼠爱大米 2010-6-20饮食

    元曲“喜春来?春宴”中有这样两句词:春盘宣剪三生菜,春燕斜簪七宝钗。说的是春天,人们常用生菜、春饼等装盘,邀集亲朋好友春游,庆贺春的到来。我们苏北这儿就有请春宴的习惯,从春节后亲朋好友轮流做东宴请。前几天轮到我了,我说上饭店吧,省事。

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  • 青春期内的护胸 2010-6-18女性

    首先是胸部肌肉锻炼。如仰卧扩胸、俯卧撑、平卧推、斜卧推等。但贵在持之以恒,循序渐进。早晨在早餐前,晚上应于临睡前2小时。其次是乳房按摩术。

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  • 老年性白内障要做哪些检查 2010-6-16眼科疾病

    虹膜投影法: 以细光呈45度自瞳孔缘斜行投射至晶体,如晶体混浊位于核心部,在混浊区与瞳孔缘之间有一新月状透明区……

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  • 草鱼并不是越新鲜越好吃 2010-6-16饮食

    草鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。切草鱼有黏液非常滑,可将手放盐水中浸泡一会就好了。

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  • 远视引起内斜 近视引起外斜 2010-6-15眼科疾病

    为了避免疲劳,往往自行放弃集合辐辏,久而久之集合辐辏功能越来越弱,一只眼就会向外偏斜,发生了外斜视。

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  • 孕妈妈电脑房间要经常通风 2010-6-14女性

    1、银幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。(#画中画广告#) 2、银幕的最上方应比您眼睛的水平低﹐且银幕因该离您最少一个手臂的距离。3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺。不要让您的身体坐为角度不正的姿势。4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。5、手﹐手腕﹐及手肘应保持在意条直线上。任何一点都不该弯曲。6、脚应能够轻松平平放在地板或脚垫上。7、椅座的高度应调到你的手肘有近90度弯曲﹐...

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  • 妙方打造男士性感肩部 2010-6-12男性

    肌肉结构影响肩部造型最重要的肌肉是三角肌(包绕肩关节的肌肉)、斜方肌(提、降肩胛骨的肌肉)。三角肌由前束、中束和后束三个部分构成。前束较易薄弱,让人感觉“肩负不了重担”。因此,在改善肩部形象时,既要做到薄弱部位优先,又要保证全面发展。

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  • 拉丁舞后性感美腿4步骤 2010-6-11减肥

    step a:双手扶着墙壁,将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直,并用力收缩臀部。

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  • 眉上提手术的全过程 2010-6-9整形

    眉部的肌肉主要有额肌,内侧部分额肌与眼轮匝肌相互交织并斜向皱眉肌。额肌的鼻部附着到鼻骨,其余部分的额肌被由帽状腱膜形成的前后鞘包裹。

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