牛奶在超市冷柜的灯光下,“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起,叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱,即使瓶盖已拧紧,一周内也会损失一半维生素c……11月份,台湾最新一期《康健》杂志刊文指出,很多食物一旦放错了地方,即使外观、气味仍然正常,营养却在不断“蒸发”。只有学会正确保存,才能为食物营养上一层“双保险”。
查看全文>> 标签:健康保健养生养生健康保健干眼病是指由于泪液的量和质的异常或动力学异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害,而致眼部不适的一类疾病。干眼病的临床表现主要为眼部干燥、异物感、畏光及视力模糊或视力波动等,重者可引起视功能下降,从而影响工作和生活,甚至失明。流行病学及临床调查发现美国65岁~84岁的人群中,14.6%的人患干眼病。我国目前尚无流行病学调查结果,但基于目前的卫生条件及环境状况,其发病率可能更高。
查看全文>> 标签:干眼症眼科预防保健“干眼”这个病症现在许多人已经不陌生了,它是因为人眼睛中泪液的量或质发生改变而对眼球表面产生损害,从而导致眼部不适的一系列症状。干眼原是秋、冬季节的常见多发病,但现在由于空调、电脑的广泛使用,使房间的空气不仅因为空调抽走水分而干燥,还因为封闭而污浊,这就使干眼成为一年四季都可发生的疾病。
查看全文>> 标签:干眼症眼科治疗用药冬季气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁、降雪几率较大,人体五官与空气接触的机会较多,因而容易患病。(#画中画广告#)鼻出血 又称鼻衄,是因鼻腔粘膜内的小血管破裂引起的。冬季气候寒冷而干燥,鼻粘膜容易有不适感,人们常常会挖鼻孔,从而导致鼻出血。小血管也可因干燥而受到损伤,出现自发性出血。口角炎 口角皮肤和粘膜交界处发生潮红、脱屑、糜烂、皲裂、出血、疼痛的现象称为口角炎。冬季空气干燥,嘴唇因...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健人眼的外表面由泪液膜和上皮层覆盖,这二者组成医学上所说的眼表。由于直接与外界接触,眼表非常容易受到损伤,因而眼表疾病成为眼科最常见的疾病,例如结膜炎、角膜炎、干眼等,都属于眼表疾病的范畴。眼表疾病的治疗依赖于各种滴眼液,但在滴眼液的选择和应用方面存在很多误区。有的患者甚至不去医院,而是自己买眼药水点,这造成了很多滥用药物的现象。不恰当的治疗,不仅不利于治病,而且还有可能破坏眼表。眼表如此娇嫩而宝贵...
查看全文>> 标签:眼科保健眼科预防保健女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事,快来看看自己犯了哪些错误。(#画中画广告#) 1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。2、不吃...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性养生女性保健导读:当我们的身体感到寒冷,嘴唇变得干燥,就象征秋冬季节悄然而至。秋冬是寒冷季节,更是缺水季节,干燥的环境的转变带来身心的变化,更是与我们的健康息息相关。尤其是秋冬季节容易导致身体水分流失,进而威胁身心健康。(#画中画广告#) 身体补水是健康的基础人体70%是水分,身体缺水,身体各个部位都可能罢工。冬秋缺水,最直接的体现就是皮肤干燥、绷紧,缺乏弹性,甚至出现龟裂、脱皮、痕痒的情况。补水对很多女性朋...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性生活女性保健牛奶在超市冷柜的灯光下,“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起,叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱,即使瓶盖已拧紧,一周内也会损失一半维生素c……11月份,台湾最新一期《康健》杂志刊文指出,很多食物一旦放错了地方,即使外观、气味仍然正常,营养却在不断“蒸发”。只有学会正确保存,才能为食物营养上一层“双保险”。
查看全文>> 标签:食物营养食物营养老年人眼干多是泪腺分泌不足导致的,尽管与电脑一族泪膜蒸发引起眼干的机理不同,但用药茶进行热熏,都能起到缓解眼睛干涩的作用。
查看全文>> 标签:老人保健热熏眼干老人保健随着“分时保养”的概念得到越来越多人的认同,大家都知道了夜间保养的重要性,皮肤最重要的代谢和修复功能都是在夜间得到最大的发挥的。但是晚间的保养并不是随便涂层面霜就可以让皮肤变好的,只有方法对了,皮肤才能在夜间不知不觉地变美。(#画中画广告#)方法一、补充维生素c,让你在睡眠中悄悄变白皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素c及口服胶原蛋白...
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