• 都市生活 提高睡眠质量的方法 2011-6-24男性

    睡眠占了人一天三分之一的时间,是人生中时间占有率no。1的,如果睡不好,相当于你的人生1/3不如意。于是,我们孜孜以求,努力睡,但不总是有好结果。有人睡了10小时,还是像没睡一样;有人失眠了,一遍遍告诫自己“马上睡觉”,却越来越精神。如何才能睡好睡饱达成所愿?(#画中画广告#)其实,关键的是寻求有效的深睡比例,30分钟的深睡相当于4个小时的正常睡眠,浅睡睡得时间再长也不解乏。其次,睡眠是一场精神放...

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  • 解压:减压是一种浪漫心思 2011-6-24心理

    抱着一颗“只要喜欢,有什么不可以”的自在情趣的心灵,就会发现生活的美妙与生命的轻盈。既然说减压是一种浪漫心思,那么如何化为行动呢?我们要的是执行力,减压也是。

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  • 我省贫困县小学生“吃饭难” 2011-6-23育儿

    近日,一篇“云南贫困小学走访记”的帖子在网上流传。网帖说:云南省禄劝彝族苗族自治县汤郎箐小学学生吃饭困难,一日只能吃两餐,天天吃着土豆,身体严重营养不良,羸弱的身躯让人看着心情沉重。很多学生没有见过牛奶,有个孩子最大的愿望是“吃个西瓜”,听了让人心酸。(#画中画广告#) 新华社“中国网事”记者近日赶到禄劝县就此事进行采访。据了解,汤郎箐小学学生吃饭困难的现象确实存在,一些偏远学校的伙食甚至更加简单...

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  • 昆明海关构建边境缉毒长城 2011-6-23育儿

    记者近日从昆明海关获悉,今年1至5月,昆明海关共查获走私毒品案件25起,缴获各类毒品70.33千克(海洛因27.92千克、冰毒42.16千克、鸦片0.25千克),罂粟壳420千克,易制毒化学品4.94吨。(#画中画广告#) 据昆明海关介绍,今年以来,昆明海关根据面临的毒品走私形势和第三轮禁毒人民战争工作要求,明确打击重点,加强打击力度,有针对性开展专项行动,充分整合利用资源开展工作,始终保持打击毒...

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  • “宿便”清光光 排毒养颜 2011-6-22美容

    现代人,尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现,从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来,清肠行动,刻不容缓。

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  • 母乳最适合宝宝的消化吸收 2011-6-21育儿

    每年8月1日-7日为国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”。

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  • 眼部护理方法对抗多风夏日 2011-6-21美容

    北方前阵子刮起了五六级大,南方也频频遭遇台风袭击,让我们的肌肤面临更多的挑战,特别是最薄弱的眼部肌肤,眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上行动了哦!每天美眸的8件事情是你一定要做!

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  • 昭通冰雹洪涝灾害致5死4伤 2011-6-21育儿

    受强对流天气影响,19日16时20分,昭通市昭阳区小龙洞乡突遭暴雨、冰雹袭击。截至记者发稿时止,灾害已造成5人死亡、1人失踪、2人重伤、2人轻伤。(#画中画广告#)省委、省政府对灾害高度重视,省委副书记、省长秦光荣,副省长孔垂柱分别作出指示,要求昭通市、昭阳区政府积极救治伤员,全力搜救失踪人员,妥善做好死者善后工作。全省各地要高度重视和防范洪涝灾害及其引发的滑坡、泥石流等地质灾害,做好预测预报,最...

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  • 女人“挑逗”起男人欲望技巧 2011-6-20性爱

    不是每次性爱都要男人主动,女人也可以行动起来,用魅力和技巧激发男人的欲望。近日,美国《妇女日》杂志刊文指出,男人身上有许多敏感区域,常被女人所忽略,了解这些区域,能帮助女人“挑逗”起男人的激情,让性生活更加美好。

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  • 男人得到女人后的7种心态 2011-6-20女性

    有句话说得好,得不到的东西永远是最好的,所以男人才会吃着碗里的看着锅里的。男人在得到女人的前后有着太大的变化,不管是行动上的还是心态上的。一起来看看男人得到女人后的7种心态变化。

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