• 产后减肥8大妙招 轻松对付产后下身肥胖 2011-8-15育儿

    产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。(#画中画广告2#)  1、简易腿操。方法1:单腿站立,另外一条腿 起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方法2:平躺在软硬适中的软垫上,双手放在身体两侧...

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  • 肛裂患者需注意生活细节 2011-8-15肛肠科

    专家表示,对于肛裂要内服药物,减少便秘的机会,同时外用药物,尽快促进伤口愈合,特别要防止新伤加旧伤,缠绵不愈。

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  • 沉香是好药教你如何来正确辨真假 2011-8-15药品

    沉香是很有名的中药材,那沉香如何辨别真假呢?中医指出,沉香,又名崖香,为瑞香科常绿乔木植物沉香或白木香含有树脂的心材,市场上有沉香伪品,购买时要仔细鉴别。中医提示,沉香是好药,沉香如何辨别真假。

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  • 保鲜膜粗盐按摩法 快速攻克肥厚脂肪 2011-8-15减肥

    要减肥,想知道超低价最强效的减肥方法?那就是保鲜膜加粗盐减肥法,只有5元就可以轻松瘦身,挑战美瘦极限,快跟我们一起来体验一下吧。抢来的盐用不了?别担心,几招教你用盐有道!

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  • 职场白领四种午餐方式的利弊 2011-8-15男性

    白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主,这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失?如何让白领人士在忙碌工作的同时,也能吃上有营养的午餐?回答这个问题,先要分析一下几种午餐方式的利弊所在,然后才能提出可行方案。1、自带午餐优点:内容可控,食材质量高,油脂质量好,油盐用量自己掌握。可以纳入粗粮、豆类、薯类等外餐很难吃到的健康食材。缺点:因办公室多半没有冰箱,储藏中可能带来微...

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  • 揭!男性睾丸疼痛的四大原因 2011-8-15男性

    睾丸疼痛是什么原因引的,睾丸出现疼痛感时,不免有些男性朋友感到惊慌失措,因为睾丸是男性体内繁殖精子的重要场所,它如果出现状况直接影响到男性的生育,那么睾丸疼痛主要是由哪些原因引起。睾丸炎睾丸位于阴囊内,左右各一,睾丸排泄男性激素,对男性生殖器官的发育和成熟以及对男性第二性征的呈现起主要效果。正常状况下,睾丸不会发作痛苦,睾丸发作痛苦,阐明睾丸患了病,需求实时反省医治。以下睾丸炎是睾丸痛苦的经常见缘...

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  • 良好的饮茶习惯避免氟中毒 2011-8-15男性

    茶文化历史悠久,饮茶有一定保健作用是很多人都知道的,但是却很少有人关注茶叶中的毒素:里一种毒素“氟”。虽然“氟”这种元素适当摄入有助于防治龋齿,但长期摄入过量氟化物会使人体中毒,甚至可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常。从被利用到被防范茶叶里的氟元素命运跌宕茶叶中的氟主要来源于土壤和大气,最初人们对于茶叶中的氟是带有好感的,在很多地方饮茶被当做一种防龋手段进行推广。但自从1963年第一次有...

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  • 初秋依旧高温 莫不可贪凉 2011-8-15男性

    立秋过后天气仍然持续高温,人体受到高温侵袭,很多人喜欢“快速冷却”。从酷热的户外回来迅速冲个凉水澡,或者去冰箱内取出早已准备好的冰饮一股脑儿灌下去,还有的人喜欢一到家就把空调打开,温度调的很低。然而,这些贪凉的做法对身体的伤害极大。中医上讲“秋冬养阴,春夏养阳”。虽然现在已经立秋了,但温度还是很高,而夏季是一年里阳气最盛的季节。“春生夏长”夏季一般是生长比较旺盛的时候,人体的阳气趋向于体表,这个时...

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  • 辣妈胡静谈育儿 爱孩子也要科学 2011-8-14育儿

    “这次我不是演员,我只是一个新手妈妈。”作为演员,银幕上的胡静独立、大气、果敢,而在生活中,经历了少女、人妻,最近,已为人母的胡静出席2011年全因爱上市发布会时,首次跟大家分享了育儿经。讲到孩子,眼神温柔的胡静说个不停。2008年与马来西亚拿督朱兆祥结婚,现在有个一岁半的小宝宝,私底下的胡静显然是一个具有传统家庭观的人。微博上,胡静的话题总离不开儿子、家庭,她还大方“晒”出孩子为父亲做的生日礼物...

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  • 前列腺癌早期症状需注意 2011-8-14癌症

    前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,其发病率有明显的地区差异,欧美地区较高。据报道仅次于肺癌,在男性是癌症死亡的第二位。因此,对于前列腺癌的早期症状需多加注意。

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