大量用眼

每个男人的衣橱都会有至少一条的牛仔裤，甚至还有些男人衣橱里有各种各样的牛仔裤。牛仔裤有哪些搭配技巧呢？运动鞋——adidas、nike、new、balˉance等名牌运动鞋原是为篮球等运动而开发的。如今则是牛仔裤搭配服饰中不可或缺的组成部分。不过牛仔裤与运动鞋及t恤衫的搭配是最最“小儿科”的，只有选一条细节或款型上不普通的牛仔裤，才能不同凡响。高帮鞋——和前几年相比，穿高帮鞋的年轻人越来越多，ho...

随着社会竞争日趋激烈，作为家庭“顶梁柱”的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒，男人出现以下4种情况千万别硬撑！1、疲劳时不可硬撑人体疲劳时，身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么就会积劳成疾，百病缠身，给健康带来不可估量的灾难。所以，当男人感觉浑身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬撑”下去了。应立即注意劳逸结合，思...

母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫。此外，在实际的育儿实践中，有一些小技巧可以帮助提高宝宝的免疫力。

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩...

怀胎十月，终于和久违的宝宝见面，准妈妈在开心照顾宝宝的同时，也不要忘了照顾照顾自己，不要让身上那堆肥肉永存身上。女性一过三十岁，肌肉便开始松弛了，不但发胖，而且往中间部分走，而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了“游泳圈”，这就是“水桶型”了。还有一种则是“大肚型”，就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上。我们怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

在一个人人关注健康的社会，没有任何与健康相关的可怕故事会被遗漏掉。从流行病即将全国蔓延的消息到可怕疾病的症状，有关健康的消息经常伴随着担心和不安。我们花很多时间担心疾病，但很少询问与之相反的问题：健康到底意味着什么？美国最大男性门户网站“askmen”邀请专家帮你解答了这个问题。对比下面的健康体征，看一看你是不是一位健康男性。指甲坚硬红润虽然你可能并没料到会在男性健康体征名单上第一个看到它，但是指...

秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素c片剂，也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。

天使面容和魔鬼身材同样是是女性的终极追求和梦想，除了快速整形术外，完美的体形，丰满的胸部完全可以通过自己得到哦！

毛巾不只是简单的生活用品，如果用它来减肥的话，更可以达到事半功倍的效果哦！下面，编辑就来教你一套超简易的毛巾减肥操，帮你快速收腹、瘦腿、瘦手臂，让你瘦出窈窕身材。

预混胰岛素既包含基础胰岛素作用，又能够控制餐后血糖的混合胰岛素，临床中应该如何正确使用呢？