消灭黑眼圈

背部的挺拔与否，直接决定了一个人整个形体的美丽程度，一个结实健美的背部，不仅会让你看起来形态优美、线条流畅，整个人也会显得高很多。可是背上的肉肉要怎么消灭掉呢？下面一起看一下背部减肥的小窍门吧，一起打造迷人香肩美背!

导读：睡眠无疑是最宝贵的保养时间了，但是你知不知道，睡前也是另一个保养的黄金时间。接下来，跟39保健小编一起，在睡前把这四个小动作做一下，把一日的疲惫带走，留下美丽的容颜与健康的身体吧！(#画中画广告#) 女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，恢复20岁时的青春明丽。...

黑眼圈是最让人讨厌的，尤其是对于天生白嫩的mm来说黑眼圈反衬出来的就是没精打采的面貌和衰弱的身体。如何使黑眼圈消失呢?带你看看黑眼圈的焦点美白护理办法。

你是不是正在为旅游出行而发愁？坐过长时间飞机、火车的女性一定深有体会，每次长途出行宝贝脸蛋就饱受煎熬，干燥、暗沉、黑眼圈通通找上你，比平常加班还要憔悴。

研究显示，蔬菜、水果中的植物化学成分有“阻止、包围、消灭”癌症的功效：一是有些植物化学成分能阻止人体内致癌物质的形成，如蕃茄、草莓和菠萝中存在的酸性植物化学成分能阻止人体内亚硝胺的产生；二是柑桔属水果中存在的一类叫萜烯的物质和浆果中存在的鞣花酸能激活细胞中的蛋白分子，将侵入人体细胞中的致癌物包围起来，并利用细胞膜的吞噬功能把致癌物质排出细胞外；三是异鹰爪豆碱等植物化学成分，能消灭癌症的初始病灶，抑...

说起熬夜对身体的伤害，绝对可以搬出一箩筐的论点来说明为什么，如生理时钟的错乱、容易出现黑眼圈、头痛等等各种不舒服的身体警讯，但工作赶不完的上班族、准备隔天重要考试的学生，几乎都难逃熬夜的命运。不过当下次有不得不的熬夜时，这里倒是有一些简易的体操可以帮助你，消除身体或是肌肉上的疲劳，至于喜欢在床上连战数小时，不爱睡觉的猛男，还是要提醒您：“小心腰闪到、平安

近日，美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表现 ，土豆不仅是营养丰厚的食品，还有不错的护肤效果 。用土豆可以做一个“家庭spa”，它能够赞助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

什么叫脂肪型肥胖，就是身上的肉肉特别多，而且都是松松的，用手捏能感觉到里面都是大粒子的脂肪而不是肌肉。通常这类型的胖人，减肥减得挺快，但是反弹也非常厉害，一般很难保持稳定体重，所以消灭脂肪是关键。多吃山楂吧，对消脂非常有效的哦。

曾经稍微补个觉就能把熬夜后的疲惫痕迹藏起，现在稍微熬夜加班，肌肤就开始变得粗糙，肤色黯沉，干燥笑纹和黑眼圈统统显现!这些，都是肌肤愈加钝感，修复能力变差的体现。小编为你制订5大要点，让肌肤在春天来临之际告别钝感，速速尝个鲜

引言：很多人晚上没睡好就会出现黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表现，还是疾病的征兆！你知道黑眼圈预示哪些疾病吗？(#画中画广告#) 1、肝脏疾病表现病症表现：面部、眼眶周围都有色素沉着黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。防治措施：慢性肝病的治疗方法是以静...