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  • 孕期缓解疲劳的五大自然疗法 2011-8-11育儿

    孕期疲劳是孕妇的一种正常感觉,因为你的身体为了孕育宝宝正在非常辛苦地工作。感觉疲劳、疲倦甚至筋疲力尽都是很正常的,尤其是在怀孕的头几个月里,你的身体正在渐渐习惯快速变化的荷尔蒙水平。

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  • 心血管 2011-8-11心血管疾病

    在常规治疗基础上加用acei和β受体阻滞剂,往往都能获得更好的临床获益,然而不能一味追求高剂量,药物剂量仍应个体化,必须考虑肾功能、血压、联合治疗措施和并存疾病情况。慢性心力衰竭现代治疗的目的是快速缓解症状以及减少再住院率和死亡率。在大规模多中心临床试验的基础上,欧洲和美国的慢性心衰治疗指南纷纷将血管紧张素转换酶抑制(acei)和β受体阻滞剂列为一线药物,并推荐采用高的目标剂量(target do...

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  • 治疗胰腺癌疾病常见的方法 2011-8-11癌症

    胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一,是恶性肿瘤中最常见的,多发生于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。下面将为大家详细介绍胰腺癌常见的治疗方法。

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  • 鼻出血时"后仰的姿势"有坏处 2011-8-11耳鼻咽喉疾病

    鼻出血时,一般人都习惯于将头向后仰,鼻孔朝上,认为这样做可以有效止血,其实是错误的,如此做只是眼不见血外流,但实际上血还是继续的在流--在向内流。

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  • 研究:调情是不自觉的心理游戏 2011-8-11心理

    导语:女性在排卵期最容易发出调情信号,而男性之所以去调情是因为进化过程中的基因记忆眼珠转动的频率、微笑的程度、说话时双手抱胸还是呈现开放姿态,甚至有没有头向一边稍稍倾斜,这些非语言姿势都是“接触就绪”的信号,泄露了你对前面或身边那个人的好感程度。也就是说,你也许已经开始了一场不自知的调情游戏。不要害怕,并不是所有的调情都有预谋、有目的。这是正在研究吸引和调情在女性排卵周期所扮演角色的美国明尼苏达州...

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  • 不同泳姿 不同的健身侧重点 2011-8-11男性

    虽然游泳是一种全身运动,但不同泳姿锻炼身体部位的侧重点也有所不同。蛙泳——锻炼腿部力量。自由泳、仰泳的腿的运动方式都是上下鞭打,只有蛙泳是蹬夹,前者能够使腿更修长,而后者更多地用到大腿股四头肌,因此对锻炼腿部力量很有效。蝶泳——锻炼胸部力量。蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背扩肌、腹直肌用力较多,锻炼效果也最好。自由泳——锻炼臂部力量。自由泳时,上臂的肱二头肌、肱三头肌用力较多,...

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  • 帮男人提高生精能力的食物 2011-8-11男性

    精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。中医指出在饮食方面要多吃些补肾填精、益气养血等生精之品,可以有效的提高精子的质量与活力。专家为您介绍以下五类食物可全面提高精子质量。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2...

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  • 现代人“筋骨痛”的主要原因 2011-8-11男性

    腰痛、脖子痛、肩膀痛……,这些老年人常有的毛病,开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老,“筋骨”先衰的现象呢?专家指出,缺乏运动、不正确的姿势,以及运动损伤是导致许多现代人全身“筋骨痛”的主要原因。脖子痛因长时间使用电脑而导致颈椎不适或疼痛的问题在办公族中非常普遍。很多人认为,这种脖子痛就是颈椎病,其实不然。引起脖子痛的原因很多,最常见的是因姿势不当而导致的颈部肌肉慢性劳损...

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  • 肝病患者吃什么水果好 2011-8-10肝病

    水果中含有的营养物质对受损肝细胞的修复有重要意义,特别是一些水果中所含有的维生素,更是如此。但肝病患者在吃水果时还要根据时节、自身病情量身而定。那么,肝病患者吃什么水果好呢?肝病患者吃什么水果好呢?春夏秋冬,每个时节不同地区所产的水果也不相同,对大三阳患者来说,选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情选择,乙肝患者如果肿胃虚寒,就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚...

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  • 专家建议:孕前锻炼腰背肌 2011-8-10育儿

    怎样防止妊娠腰痛呢?提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案,最好在计划“造人”之前就开始做以下运动:(#画中画广告2#)  俯卧挺运动许多女性为了不让腹肌松弛,喜欢做仰卧起坐运动,那只能增加腹部肌肉的力度。要增强腰背肌的力量,就不如“俯卧挺”更有力度。俯卧挺的做法是,人俯卧在床面或地毯上,以脐腹为支点,用力收缩背臀部肌肉,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,使身体呈“...

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