清热除湿

在炎热的夏季，这个时候需要补充大量的水分，介绍给大家制作养生凉茶的方法。

夏季气候炎热，人体代谢加快，对营养物质的需求也大为增加。女性养生，需要在饮食上由内到外来进行调理。夏季饮食，女性朋友可以选择营养丰富且吸收较好的养生汤来调理。下面小编来给大家介绍几种夏季养生汤，让女性朋友们喝出健康与美丽。

核心提示：老年人多疾病，服药是常有的事情。需要注意的是，老人用药需格外小心。尤其是清热药老人更要小心服用。

中医针对肛门湿疹早期（急性）湿热壅盛和后期（慢性）肛周皮肤血虚、血热，肌肤失于濡养的特点，分别运用清热燥湿、止痒和养血祛风、止痒的治疗原则，采用中药浸泡肛门湿疹区域，常能获得较好的疗效。

我国南北方的气候差异大，夏季在北方容易造成“暑热”，在南方多是“暑湿”。饮食养生上，南北方就要各有侧重。

女性养生，需要在饮食上由内到外来进行调理。夏季饮食，大家可以选择营养丰富且吸收较好的养生汤来调理。下面小编来给大家介绍几种夏季养生汤，让大家喝出健康与美丽。

夏季是吃糖水的季节，而夏季煲糖水最常用的就是绿豆和赤小豆。今天小编推荐一些赤小豆做成的药膳食谱给大家，让大家在炎炎夏日，从饮食中收获一份清凉。

天气越变越热，一旦出了门，室内室外的极大温差也容易让人中阴暑，究竟有什么方法可以防暑又祛湿呢？小编向你推荐夏季食疗养生法--针对不同人群不同身体特质，不同的清热汤水。

3岁的贝贝烧了好几天，吃退烧药也不见好，医生说贝贝除了咽部有些红，其他没有任何异常，血常规也无异常。主要还是考虑食积引起的发热，让孩子吃点清热、消食的药物，多拉几次大便就会好。

夏季吃一些清火清热、生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。夏季养生首重清热，中医师推荐可多吃椰菜、金针菇、南瓜、莲藕等食材，除了都具清热功效，椰菜能生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜可补中益气；莲藕能安神。