防范意识

如今，人们的健康意识大大提高，不少人都有定期体检的习惯，还有人会在家定期测血压、血糖。但有些人一看到血糖高于正常值，就立刻会怀疑自己是不是得了糖尿病。其实，血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准，但并不代表血糖高就是糖尿病。以下情况，都可能引起暂时性的血糖变化。

因为其高发病率和死亡率，癌症在近50年来，成为和人们关系最密切的疾病之一。下面，我们来认识一些癌症之最，希望能给读者起到警示的作用，认真做好防范的工作。中国人得的最多的癌：肺癌这并不是危言耸听。美国哈佛大学公共卫生 学院根据中国现有的数据和情况曾作出报告，在未来的30年，中国因肺癌致死的人数将高达1800万，这意味着每分钟会有1人死于肺癌。“但其实，肺癌是最可预防的癌症之一。”中国癌症基金会烟草与...

合肥丽人妇科医院妇科专家指出胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的健，还是胸部的美感，都越来越受到追捧。

每年的七八月，是肠道疾病的高发期。高温、高热、高湿，是这时气候的主要特点。高温潮湿的气候、蚊虫肆虐的环境，加上人的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，抗病能力减弱，此时极易发生肠道传染病。对此，专家提醒大家注意防范。

随着人们优生优育意识的增强，许多准妈妈意识到补充一些微量元素对身体有益。叶酸可以促进胎儿脑部和脊髓的健康发育，预防脑神经管畸形。

过敏很烦人，但一项新的研究表明，过敏其实可能有好处，存在接触性过敏反应的人其免疫系统或许能防范某些类型的癌症，其中包括乳腺癌和非黑色素瘤皮肤癌。

都市人生活压力大，加上饮食不规律、健康，很容易胃病缠身。稍有不注意，还会演变成胃癌，所以必须注意、防范。

暑热逼人，对糖尿病患者来说是个“关口”。如何平安度夏呢？1.不可贸然减药或停药。夏季在户外时间增加，运动消耗热量增多，加上食欲低，碳水化合物摄入量减少，血糖水平较其他季节偏低，有的糖尿病患者便自行减药或停药，但这极可能致使血糖波动，加重病情，尤其是应用胰岛素的患者，更不能贸然停药。最好的办法是经常监测血糖，让医生根据血糖值的高低，合理调整降糖药的种类和剂量，规律用药。2.多喝水。夏季天热出汗较多，...

核心提示：补虚药是指能补充物质，增强机能，提高机体抗病能力，消除虚弱证候的药物。随着人民群众生活水平的提高，保健意识增强，消费者购买中成药进行保健者逐渐增多。

进入7月后，就到了所谓的“三伏天”。三伏天是中国农历小暑与大暑之间的一段时间，它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来，暑热暑湿就成了我们防范的重点。