• 支招:夏季养生须防“水” 2011-4-29男性

    夏季参加体育锻炼,最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火,热风扑面,还是游泳最舒服,既锻炼了身体,又可法暑消夏。游泳对人们的好处很多。(#画中画广告#)首先,游泳能提高人的呼吸系统的功能。水的密度比空气的密度大820倍,人在水中呼吸要承受13公斤重的压力。为了克服这种压力,呼吸肌必须用更大的力量进行吸气。呼吸肌的力量增强了,肺活动量就会增大,经常参加游泳锻炼的人,其肺活量可达5000毫升,而一般人肺活量...

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  • 揭密女人高潮中的“爱液” 2011-4-28性爱

    阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,包括子宫颈液,脱落上皮细胞及阴道液本身,还有少量前庭大腺的分泌物;由子宫腔进入阴道的液体则有输卵管液,排卵时的滤泡液,可能还有腹腔中的液体。性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。

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  • 常吃五色蔬果可“阻断”癌症 2011-4-27癌症

    食物究竟能不能起到预防肿瘤的作用?近年研究表明,食物中含有许多致癌物阻断剂,而这些成分主要存在于有色的植物性食物内。植物性食物的致癌物阻断剂物质又可分为多酚类、有机硫化物、类胡萝卜素等。其中多酚中的花青素是植物色素的主要成分,构成了植物食物五彩缤纷的美丽色彩,我们日常食用的紫色、紫罗兰色、红色、黄色、橙色等五色蔬菜及水果就是富含花青素的食物。

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  • 新生儿胃穿孔手术治疗全过程 2011-4-26胃病

    手术方式:在上述处理的基础上行胃破裂修补术,局麻下取正中或旁正中切口,吸净腹腔液,探查病变,切除坏死组织,注意避免造成缝合困难,然后在穿孔边缘健康胃壁行两层内翻缝合,修补后可用大网膜覆盖局部。

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  • 你对湿疹的症状了解多少 2011-4-25皮肤病

    常由急性及亚急性期迁延而成,或自开始炎症即不十分严重,有散在红斑及丘疹或皮肤搔痒所致的抓痕。久之患部皮肤肥厚,表面粗糙,呈苔藓样变,有色素沉着或部分色素减退区和鳞屑等。

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  • 五官保养不好身体将提前衰老 2011-4-25保健

    五官是我们的身体门户,帮我们接受信息,替我们向外界传情达意,同时,五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态,看起来年轻,才是健康的最好表达!(#画中画广告#)眼睛有话要说我是脸上最明亮富有神采的存在!我的明媚印证着你的年轻,只有我年轻了,你的面容才会神采焕发。眼睛减龄妙招1.保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹,也会让眼睛干燥,引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器,不但可...

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  • 乳腺增生多为内分泌失调所致 不宜吃高糖食物 2011-4-24妇科

    “女性乳腺增生主要表现为乳房长有肿块,常伴有月经前后不同程度的疼痛。疼痛一般是胀痛,很少有刺痛感。”孙治君表示,乳腺增生是由于女性内分泌失调,雌激素分泌过高,孕激素减少,刺激了乳腺,引起乳腺组织导管扩张,乳腺小叶上皮细胞增生。

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  • 如何区别新生儿马牙与鹅口疮 2011-4-24儿科

    大多数婴儿在出生后4~6周时,口腔上腭中线两侧和齿龈边缘出现一些黄白色的小点,很象是长出来的牙齿,俗称“马牙”或“板牙”,医学上叫做上皮珠,上皮珠是由上皮细胞堆积而成的,是正常的生理现象,不是病。

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  • 亚健康状态下如何提高免疫力 2011-4-23保健

    亚健康是“自感不爽,检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样,如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。(#画中画广告#) 不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。那么,怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点:全面均衡适量营养维生素a能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是...

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  • 桑葚红枣牛奶糖水的做法 2011-4-21饮食

    近来桑葚上市,一盒盒乌黑油亮,看着已很喜欢。中医指“桑葚者,桑之精华所结也”。它所含的铁和维生素c很高,所以是补血佳品,无论生食、浸酒。或作汤剂都可以。妇女产后出血、体虚体弱者都宜食桑葚,神经衰弱和失眠人士,气血往往比较虚弱,因此也适合食用桑葚。现代研究,桑葚含花青素、胡萝卜素等物质,对视网膜神经很有裨益。常吃桑葚还能显著提高人体免疫力,有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延...

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