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  • 上班一族 健身也可以不动声色 2011-8-1减肥

    每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。

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  • 生完宝宝多久可以同房 2011-8-1育儿

    生完孩子多久可以同房?这是许多新妈妈关心的话题。作为新妈妈或者是新爸爸在生了小宝宝之后都是非常高兴的,这个时候丈夫一定要以妻子的健康和感受放在第一位,万万不可强迫同房,否则不仅达不到性生活的和谐还会影响日后夫妻之间的感情。(#画中画广告#)  专家提示您,产妇自然产后2个月、剖宫产正常情况3个月后,才可适当地过夫妻生活。正常分娩的产妇,子宫体在产后42天左右才恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才...

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  • 宝宝远视 视力恢复靠训练 2011-8-1眼科疾病

    婴幼儿远视,父母担心,给他们过早地佩戴眼镜。其实,这也是一种误区。下面为大家简略介绍:

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  • 夫妻什么年龄生孩子最聪明? 2011-8-1育儿

    夫妻之间想要生下聪明的孩子,究竟应该选在什么年龄呢?孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!男性的最佳生育年龄:30-35岁在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生...

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  • 哪些糖友患糖尿病足风险高 2011-7-31糖尿病

    吸烟的糖尿病患者。吸烟是引起糖尿病血管病变的重要因素。据调查资料显示,吸烟的糖尿病患者患糖尿病足的几率比不吸烟的糖尿病患者高15倍。合并糖尿病周围血管病变的糖尿病患者。糖尿病周围血管病变可引起严重的下肢血管狭窄,使足部的供血、供氧量相对减少。此病患者的足部一旦出现创伤,伤口就会因营养和氧气供给不足而迁延难愈,从而引起糖尿病足。合并糖尿病肾病或糖尿病视网膜病变的糖尿病患者。糖尿病视网膜病变会使糖尿病...

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  • 孕妇穿高跟鞋有哪些危害 2011-7-31育儿

    言说:“树老从根始,人老从脚起。”现代医学认为,脚的运动,可有节奏地带动全身骨骼肌的活动,从而辅助心脏加速血液循环。因而,脚有“第二心脏”之称。脚的健康,往往离不开鞋。对于孕妇来说,脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况上讲,妇女怀孕后,体型有了变化,肚子一天天增大,体重也在不断地增加,身体的重心前移,在日常生活中,在站立或行走时,需要改变身体姿势,才能维持身体的平衡。在这种特殊的时期,孕妇穿上高跟鞋...

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  • 学步车将妨碍宝宝心智发育 2011-7-31育儿

    学步车把宝宝固定在其内,使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期,使他得不到爬行的锻炼,如果宝宝处在学站练走阶段,他不能独站,将来走路 也会迟些。

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  • 哪些食物能帮你“疏通”血管 2011-7-30心血管疾病

    要防止血管过早老化,我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。

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  • 准妈妈预防产后“忘性大” 2011-7-30育儿

    朱女士在分娩后的头两天一直觉得神思恍惚,记忆力严重下降,走路也晃晃悠悠的……朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师诊断后表示,朱某出现的是“产后认识功能短暂缺失”,是由于分娩前太紧张而导致的。据娄晓君介绍,有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”,医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。出现这种情况的产妇产前都没有精神异常,而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛,导致大脑皮层功能...

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  • 准妈妈预防早产早准备 2011-7-30育儿

    “瓜熟蒂落”是十月怀胎最完美的谢幕,但是天有不测风云,胎儿可能会因为种种原因不能到达足月而降生。我们把怀孕28~36+6周(196~258天之间)分娩称为早产,把这时出生的婴儿叫早产儿。早产儿体重低,器官发育不完善,抵抗力低,死亡率高,因此对于早产我们一定要引起重视,要尽量避免早产的发生。7大高危因素,你有吗?1.子宫畸形。如双角子宫、单角子宫、双子宫,这些子宫的肌层发育不完善,当胎儿长到一定月份...

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