护眼锦囊

孕期是女人一生中的一个重要时期，孕期饮食得当可以帮你生出漂亮又健康的宝宝哦。那么怎么巧妙利用合适的食物来达到这一目的呢？今天，小编与你一同探究生出漂亮宝宝的饮食秘诀。

眼睛是每个人的心灵之窗，对女性来说更是如此，每个女人都希望有一双明亮清澈的眼眸，但是女性在工作中常常都必须面对电脑，而很多时候用眼时间过长，导致眼部疲劳，眼睛问题跟随着女性衍生出来，如何能让自己眼睛舒服抗击疲劳呢?

现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。

iphone4、psp、笔记本电脑……越来越多科技产品走入我们的视线，在享受科技方便的同时，我们的视力也在饱受侵害，视觉模糊，干眼症，眼前感觉有黑影飘过，熊猫眼……越来越多的眼睛不适困扰着我们。不要慌，小编和大家一起学习护眼秘笈。

眼睛是我们的心灵窗口，如果因为自己的疏忽，让眼睛受到了伤害，那么我们的生活会失去很多的乐趣。怎样才能保护眼睛，给眼睛保健呢？今天小编就来说说，在不同年龄段该如何呵护眼睛健康。

通常你的宝宝在出生后的几个小时就开始用奶瓶吃奶。但是喂的分量是根据宝宝的年龄和他饿的程度所决定的。

现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，眼药水成了许多人随身携带的保健用药。但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。

面对每天重复的工作，要想一直保持着持续的工作激情是很难的。怎样才能为自己的职场保鲜呢?要想重获工作激情，自我激励是必不可少的。下面给大家介绍职场保鲜的自我激励二十大法。

对准妈妈来说，锦囊孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？

生活中磕磕碰碰难以避免，尤其是常office的白领们，怎能不受伤?小伤口，指甲断裂，眼线糊掉……点滴小事最容易让你的美丽大打折扣，下面这套急救锦囊，轻松帮你解决办公室美丽小意外!