近视眼很难自然恢复到正常视力状态，尤其是成年人。
近视主要是因为眼轴长度过长或者角膜曲率过大，导致外界平行光线经过折射后成像于视网膜前，从而引起看远处物体模糊的情况。这种病理性的改变通常是不可逆的，因此难以通过日常护理等非医疗手段来改善。对于未成年人来说，在良好的用眼习惯下，近视度数可能不会加深太快，但仍需定期监测视力变化，并采取相应的预防措施。
对于儿童而言，由于眼睛处于生长发育阶段，通过正确的用眼习惯、增加户外活动时间以及使用适当的眼睛保健产品，有可能减缓近视发展的速度或使其停止进展。
建议定期进行眼科检查以监测视力变化，特别是在发现近视迹象时。同时注意保持合理的阅读距离和姿势，避免长时间盯着近距离物体，有助于减轻近视症状并预防进一步恶化。
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于刚主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：手术： 复杂儿童斜视，上睑下垂，复杂泪道病，眼球震颤，眼眶肿瘤，小睑裂综合症，后巩膜加固治疗近视眼，复杂霰粒肿，倒睫，下睑内翻，各种儿童眼科手术， 治疗： 角膜塑形镜治疗近视，各种弱视，先天性眼球震颤视功能训练，近视眼防治，3D网络弱视治疗，3D网络斜视手术前训练、手术后训练，三棱镜斜视治疗，白内障术后弱视治疗， 发明： Ritlen儿童泪道插管，平顶双焦点镜治疗斜视，代偿头位测量仪，各种儿童斜视、弱视矫正特种眼镜，儿童弱视手机终端检查、训练软件。
张钦副主任医师北京美尔目医院擅长领域：擅长角结膜病、角膜移植、干眼病、脸板腺相关疾病、自身免疫疾病相关眼表疾病以及造血干细胞移植术后的眼部排异等复杂眼表疾病。
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