干眼症一看手机眼睛就疼

干眼症一看手机眼睛就疼的情况下，可以考虑采取眼部保湿液、抗炎药物、人工泪液替代疗法、眼表修复剂、激光治疗等方法进行治疗。如果疼痛加剧或伴有视力模糊等症状，应尽快就医以获得专业治疗。

1.眼部保湿液

眼部保湿液通过增加结膜囊内水分含量来缓解因干眼症引起的眼部不适症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等。适用于轻度干眼症患者的日常护理，可减少观看手机时的不适感。

2.抗炎药物

抗炎药物能够减轻角膜上皮细胞损伤及炎症反应，从而缓解疼痛症状。常用抗炎药包括糖皮质激素类眼药水如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。对于存在免疫性干眼症且伴随疼痛者有较好的效果。

3.人工泪液替代疗法

人工泪液替代疗法通过提供类似自然泪液的湿润成分来改善干眼症的症状。常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。适合于所有类型的干眼症患者，在长时间使用电子产品后缓解眼部疼痛。

4.眼表修复剂

眼表修复剂含有促进角膜上皮生长和修复的生物活性因子，能加速受损组织恢复。例如人表皮生长因子衍生物眼用凝胶、小牛血去蛋白提取物眼用凝胶等。对于角膜上皮损伤导致的眼睛疼痛具有一定的治疗作用。

5.激光治疗

激光治疗通过精确地重塑泪液分布通道，提高泪液利用率来改善干眼症状。例如准分子激光屈光手术、射频消融术等。主要针对重度干眼症且伴有视力模糊的患者，旨在优化泪液分布以减少看手机时的疼痛。

建议定期到医院眼科做裂隙灯检查以及泪液分泌试验等相关检查，以便及时发现干眼症的变化情况。在诊断为干眼症后，应尽量减少看手机的时间，每小时休息5-10分钟，并采取适当的眼保健措施，如使用加湿器保持室内湿度、调整电脑屏幕亮度等，以减少干眼症状的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。