艾灸肚脐眼的功效

艾灸肚脐眼具有健脾和胃、通调三焦、调理冲任、温经散寒、活血祛湿等功效和作用。

1.健脾和胃

通过刺激肚脐周围的穴位，如中脘穴、天枢穴等，调节脾胃功能，改善消化吸收。

2.通调三焦

肚脐是三焦经络循行之处，艾灸此处有助于疏通三焦气机，促进体内气血运行。

3.调理冲任

肚脐为人体经脉之海，艾灸可刺激任脉和冲脉，以达到调理冲任的目的。

4.温经散寒

肚脐处受寒易引起腹痛、腹泻等症状，艾灸能温暖腹部，缓解因受寒引起的不适。

5.活血祛湿

肚脐周围有水分代谢的重要穴位，艾灸可以促进局部血液循环，帮助排出体内的湿气。

在进行艾灸时，应注意避免时间过长或温度过高，以免烫伤皮肤。此外，对于孕妇及高血压患者，应谨慎使用艾灸肚脐的方法，以免影响自身及胎儿健康。

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