佩戴蓝光眼镜可以起到一定的护眼效果。
长时间观看手机、电脑等强发光源时,蓝光会通过角膜、晶状体进入眼底,可能引起眩光效应,使人在视觉敏感度下降的同时出现畏光、流泪等症状。适当遮挡蓝光能够缓解不适症状,但不能完全消除蓝光的影响。
对于特殊人群,例如黄斑变性患者或长期使用电子设备的人群,佩戴蓝光眼镜有助于减轻眼部疲劳和干涩感。
在选择蓝光眼镜时,应确保其符合国家标准,并且具有有效的防蓝光功能。此外,在日常生活中注意合理用眼,避免过度用眼,也有助于保护视力。
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