如何针灸治疗近视

近视可以通过穴位刺激、耳穴压豆、中药内服、眼保健操、青少年儿童户外活动增加等方法进行治疗。

1.穴位刺激

通过在特定穴位施加电针、温针等手段来调节眼部肌肉功能，缓解近视症状。适用于轻度至中度近视患者，可作为辅助治疗手段。

2.耳穴压豆

将具有明目功效的药食同源食材如枸杞子、菊花等研磨成粉末后外敷于耳部特定穴位上，并以胶布固定。此法旨在通过刺激耳部相应穴位达到调整脏腑功能及改善视力的目的。适合配合上述提及的其他非药物疗法同步实施。

3.中药内服

根据中医辨证论治原则，选取滋补肝肾、平抑肝阳类方剂如杞菊地黄丸、石斛夜光丸等；剂量依医嘱酌情增减。目标是通过平衡体内阴阳气血以减轻因体质差异导致的个体间差异性近视程度。适合作为个性化调理方案的核心组成部分。

4.眼保健操

通过按摩眼周肌肉和穴位来促进血液循环、缓解视疲劳。每日定时定量完成有助于预防近视发展，尤其适合在校学生群体。

5.青少年儿童户外活动增加

阳光中的紫外线可以适当抑制眼轴增长，延缓近视进展。对于控制儿童青少年近视有积极作用，建议每天保证一定时间的户外活动。

针对近视的防治，应强调定期眼科检查以及正确的阅读姿势和习惯。家长应注意监督孩子正确使用电子产品的时间，并鼓励其参与户外活动以减少近视风险。

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