孩子高度近视怎么办

孩子高度近视属于较为严重的眼部情况，建议及时前往医院的小儿眼科就诊。通过验光、眼底检查等了解病情后，根据医生的指导通过日常护理，如增加户外活动时间、养成良好用眼习惯、选择合适光源等一般治疗，以及配戴眼镜或隐形眼镜、进行手术治疗等方式改善。

一、一般治疗

1.增加户外活动时间：每天至少增加2小时(每次30分钟)的户外活动，可使青少年的近视发展速度放缓。因为阳光中的紫外线和蓝光可以延缓眼球的增长速度，而绿色植物对眼睛也有益处。

2.养成良好的用眼习惯：阅读时保持适当的距离，并将书本放在与视线平行的位置上；看电视或使用电子产品时要遵循“2m+2”原则，即观看距离为电视画面对角线长度的2倍左右，屏幕大小应占据视网膜成像面积的2/3左右；避免长时间连续用眼，每45分钟左右休息10-15分钟，做眼保健操放松眼部肌肉。

3.选择合适光源：在光线充足的情况下看书或者看其他东西，不要在过亮或过暗的地方看书，否则容易导致睫状肌痉挛，加重近视程度。

二、药物治疗

如果孩子的视力下降得比较明显，则需要遵医嘱滴注低浓度阿托品以放松调节，缓解视疲劳，从而减慢度数增长的速度。

三、配戴眼镜或隐形眼镜

对于轻中度的近视患者来说，在出现裸眼视力不达标的情况时，可以选择框架眼镜或角膜接触镜矫正视力。

四、进行手术治疗

当患者的年龄满18周岁且近视度数稳定两年以上时，也可以选择飞秒激光手术来治疗近视。

此外，还可以通过中医针灸、按摩穴位的方法辅助治疗，但是效果因人而异。平时要注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃等，有助于保护眼睛。

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