近视的形成原因较多,主要包括遗传因素、环境因素等。如果父母双方都是高度近视患者,则子女患近视的概率明显增加。另外不良用眼习惯,如长时间看手机或平板电脑,以及阅读时间过长,光线不足时看书,均可能引起近视。
一、先天因素
1.遗传因素:若家族中存在高度近视的人群,则后代发生近视的可能性较大。
2.发育因素:在胚胎时期由于母体营养不良,导致眼球发育不全,可影响到角膜和晶状体的形状,进而造成弱视,最终引发近视。
二、后天因素
1.环境因素:若长期处于照明条件较差的状态下工作或学习,眼睛为了看清事物会不自觉调节焦距,使睫状肌过度紧张,从而诱发假性近视。而部分人群在假性近视的基础上又未及时纠正,继续用眼且无充足的休息,就可能会逐渐发展为真性近视。
2.其他因素:随着年龄增长,眼球逐渐老化,晶状体弹性减弱,眼轴长度逐渐增加,容易出现近视的情况。此外,经常熬夜、黑白颠倒,或者缺乏户外运动等因素也可增加近视的发生概率。
对于近视者应避免剧烈活动及阳光直射,防止眼镜破损或紫外线刺激眼部。还应注意科学用眼,保持正确姿势,尽量不要躺着看书或电子产品,以免加重近视程度。
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