取油怎么样减缓白内障

临床上并没有明确说明取油怎样可以减缓白内障。但通过中医角度来说，适当食用黑芝麻、菊花茶等食物，以及针灸百会穴、攒竹穴等方法，可能起到一定的辅助缓解作用。

一、食物

1.黑芝麻：味甘，性平，入肝肾经，具有补益精血润燥的作用，适量吃一些黑芝麻对于身体有好处，其中含有丰富的维生素E和微量元素硒，能够清除体内的自由基，从而延缓晶状体混浊的情况发生。

2.菊花茶：菊花属于清热解毒类的中药材，如果患者出现上火的症状，比如目赤肿痛、视物模糊等情况，此时喝菊花水有一定的效果，因为菊花具有清肝明目的作用，在一定程度上也能够达到辅助治疗白内障的效果。

二、其他方面

1.针灸：主要包括百会穴、攒竹穴等穴位，百会穴位于头部前发际正中直上5寸，攒竹穴位于眉头陷中，眉间垂直连线的中点。通过对上述穴位进行刺激后，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够减轻不适症状。

2.按摩：主要包括睛明穴、球后穴、太阳穴等穴位，睛明穴位于眼眶下外侧凹陷处，球后穴位于结膜囊深部，太阳穴位于耳廓前方，额头中间突起的两侧。在专业医生操作下，对眼部周围穴位进行按摩，能够有效改善眼睛疲劳，而且还可以促进眼部周围的血液循环，有助于病情恢复。

3.其他方式：如枸杞蒸蛋、桑葚膏等食疗方，或遵医嘱使用氨碘肽滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等药物，也可帮助减缓白内障进展。

日常生活中要注意用眼卫生，避免过度用眼，以免加重病情。若自身存在白内障的情况，则建议及时到医院眼科就诊，完善视力检查、裂隙灯检查等，并积极配合医生进行针对性处理。

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