远视储备不足能恢复吗

远视储备不足不能恢复。

远视储备是正常的眼球发育过程中的生理现象，与遗传因素有关，随着生长发育逐步被消耗掉，无法人为干预使其恢复。但可以通过保持良好的用眼卫生、适当增加户外活动时间等措施减缓其消耗速度，预防近视的发生。

如果患者出现过度用眼导致眼睛疲劳时，可能会加重远视储备的消耗速度，此时可通过减少近距离用眼时间和使用正确的阅读姿势来缓解症状。

在日常生活中，应定期进行眼科检查以监测视力变化，并采取适当的预防措施保护眼睛健康。此外，建议儿童每天至少进行2小时以上的户外活动，可以有效降低近视的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。