全是虫眼的青菜可以吃。
青菜上的小孔通常是昆虫为了摄取汁液而造成的，与青菜品质无关，也不会影响口感及营养价值，因此是可以正常食用的。
如果发现青菜有腐烂、变色或异味，则不建议食用，因为这可能是由于细菌感染导致的。
在购买蔬菜时，应注意检查是否有异常现象，并确保食材新鲜再进行烹饪。另外，在日常生活中应注重饮食均衡，避免偏食，以保证摄入全面的营养素。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
全是虫眼的青菜可以吃。
青菜上的小孔通常是昆虫为了摄取汁液而造成的，与青菜品质无关，也不会影响口感及营养价值，因此是可以正常食用的。
如果发现青菜有腐烂、变色或异味，则不建议食用，因为这可能是由于细菌感染导致的。
在购买蔬菜时，应注意检查是否有异常现象，并确保食材新鲜再进行烹饪。另外，在日常生活中应注重饮食均衡，避免偏食，以保证摄入全面的营养素。
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