假性近视是由于不良的用眼习惯导致睫状肌痉挛,晶状体失去正常的弹性,不能放松将眼球内的晶状体焦点完全拉伸,从而看近处模糊。通常假性近视经过休息、治疗后可恢复正常,因此无需过于担心。如果孩子已经确诊为假性近视,可以通过注意休息、调整饮食、改善环境等一般治疗进行缓解,也可以通过药物治疗或仪器辅助治疗的方法帮助恢复。
一、一般治疗
1.注意休息:应避免长时间使用电子产品,以及近距离看书学习,否则容易加重视疲劳而引起度数增加。此外,也要减少户外活动时间过短的情况,如有的家长怕孩子晒到太阳,给孩子穿得较少,此时也需适当增加孩子的户外活动时间。
2.调整饮食:建议尽量少吃甜食和油腻的食物,因为糖类食物进入人体以后会产生大量酸性代谢产物,造成体内钙和维生素C大量流失,进而加速眼轴增长,促进假性近视发展成真性近视。同时要多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、动物肝脏等,可以起到一定的明目作用。
3.改善环境:在光线适宜的情况下有助于提高视力,光线过强或过弱都会影响视力。另外,要注意保持正确的阅读姿势,不要躺着看书或者电视,以免出现眼部不适症状。
二、药物治疗
假性近视患者若感觉眼睛疲劳时,也可遵医嘱应用具有缓解视疲劳功效的眼药水,如玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液等,以达到快速消除眼疲劳的目的。
三、仪器辅助治疗
1.睫状肌麻痹剂:常用的是阿托品凝胶,在使用前需要先点消炎的眼药水,例如妥布霉素滴眼液,再涂上阿托品凝胶,然后闭上眼睛等待5-10分钟使药物吸收发挥作用,可以散瞳、验光,还可以治疗假性近视。
2.角膜塑形镜:是一种硬性的隐形眼镜,晚上配戴,白天不用配戴眼镜即可,能够暂时矫正假性近视,但并不能长期使用。
3.低浓度阿奇霉素眼膏:属于抗生素类眼药水,对假性近视没有直接的作用,但是能抑制细菌生长,防止感染,间接减缓假性近视的发展速度。
4.其他方法:穴位按摩配合中药熏蒸疗法,对于假性近视也有一定疗效,常用的穴位包括攒竹穴、睛明穴、鱼腰穴、丝竹空穴等,具体操作应在医生指导下进行。
假性近视多数是因为平时用眼过度所致,所以日常生活中一定要养成良好的用眼习惯,发现异常及时就医处理。
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