高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素之一,高血压眼底病变的发生、发展与血压的水平和控制情况密切相关。对于已经发生高血压性视网膜病变的人群而言,应积极进行降压治疗,并注意改善生活方式等。
一、药物治疗
1.利尿剂:包括氢氯噻嗪、吲达帕胺等,通过排钠、排水增加血容量而降低外周血管阻力,从而达到降压目的,适用于轻中度高血压患者。
2.β受体阻滞剂:如美托洛尔、比索洛尔等,可抑制中枢和周围肾素-血管紧张素系统,减少水钠潴留及醛固酮分泌,同时还能扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,用于各种类型的高血压病人。
3.钙通道拮抗剂:如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、尼卡地平等,能选择性作用于离子通道,使细胞膜去极化并产生持久性的钙内流,导致末梢血管扩张、静脉和毛细血管扩张以及动脉扩张,从而起到降压的作用。
4.血管紧张素转化酶抑制剂:如依那普利、培哚普利、福辛普利等,能够抑制血管紧张素转换酶的活性,从而使血管紧张素Ⅱ生成减少,具有良好的降压效果。
5.其他:α受体阻滞剂,如哌唑嗪、特拉唑嗪等;血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,如阿利沙坦酯等,均对高血压有一定的疗效。
二、手术治疗
如果药物治疗无效或副作用较大时,可以选择外科手术来治疗高血压,常用的术式有交感神经切除术、肾交感神经消融术等。
三、改善生活方式
1.饮食调理:日常生活中要注意低盐、低脂饮食,建议每天食盐摄入量不超过6g,少吃含钠高的食物,例如泡菜、榨菜、香肠等加工食品,以免加重水钠潴留而导致血压升高。同时还要戒烟限酒,避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2.运动锻炼:适当加强体育锻炼,以慢跑、散步为主,不宜做剧烈运动,可根据自身耐受力逐渐增加运动时间及强度。
此外,还应注意保证充足的睡眠,保持心情舒畅,有利于维持正常的生理状态,也有助于防止并发症的发生。
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