眼睛酸涩肿胀视物模糊吃点什么好

出现眼睛酸涩、肿胀、视物模糊的症状时，可以多吃一些富含维生素的食物和药物，如新鲜的蔬菜水果等。如果症状较严重，建议前往医院进行检查，在医生指导下应用消炎类眼药水或口服药物治疗。

一、食物

1.胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素以及多种营养物质，具有抗氧化作用，适量食用可补充人体所需的维生素A，有助于保护视力，缓解眼睛不适感。

2.蓝莓：其中含有的花青素成分较多，该成分对眼睛有益处，能帮助延缓眼部衰老，改善眼睛疲劳、干涩等症状。

3.菠菜：其中所含的叶黄素含量较高，对于预防近视度数增长有一定效果，而且还能起到辅助抗氧化的作用，因此适合长期用眼的人群食用。

4.其他情况：如西红柿、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，上述食物中都含有大量的蛋白质、矿物质、微量元素及维生素C等多种对人体有利的成分，日常适当摄入后均能在一定程度上促进眼睛健康。

二、药物

1.眼药水：若由于用眼过度导致的眼睛酸涩、肿胀、视物模糊，则无需特殊用药处理，仅需闭目休息即可恢复。但若是疾病因素引起的此类症状，则需要在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液等药物来缓解。

2.口服药物：如果是感染性病变引起的眼睛酸涩、肿胀、视物模糊，通常还需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制炎症反应。而老年性黄斑变性患者也可以遵医嘱选择卵磷脂络合碘片、银杏叶片等药物治疗。

三、手术

部分存在屈光不正的情况者也可考虑通过激光手术的方式矫正屈光不正的问题，从而达到较好的治疗目的。

日常生活中要注意避免经常熬夜或者长时间看手机、电脑等电子产品，以免影响到自身的眼部健康。另外还要注意定期到医院眼科做复查工作，了解自身的恢复情况。

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