弱视怎么预防最好

弱视的预防主要是针对引起弱视的原因进行预防。弱视是指由于视觉发育异常导致双眼最佳矫正视力低于相应年龄、种族正常眼力的情况，如果在儿童期发现并及时治疗，通常可获得理想矫正视力。若成年后再治疗，则疗效较差。

1.先天性因素：如早产儿、低体重儿等，此类患儿大脑及视觉功能发育迟缓，需尽早开始治疗，一般建议3-6个月时开始治疗，效果较好。对于存在严重早产、出生窒息等情况的患儿，在日常生活中应注意避免长时间看电视或手机，注意用眼卫生，不要经常揉眼睛，以免出现感染情况。

2.屈光不正：包括远视和近视，是造成弱视的重要原因，因此应定期到医院检查视力，并通过验光确定准确的眼镜度数，若有配戴眼镜的需要，应及时配戴，以保证良好的矫正视力。

3.单眼抑制：一只眼看近物而另一只眼看远处物体，易产生单眼抑制现象，长期如此会影响两眼融像能力，进而影响到另一只眼的视觉发育，最终会导致弱视。因此，一旦发现有明显的单眼注视症状，要及时纠正，如有中高度弱视倾向者，要早期进行治疗。

4.白内障：随着年龄增长，晶状体密度增加，会逐渐影响光线进入眼内的清晰度，从而可能影响到孩子的视力，甚至可能会引发弱视。家长要注意观察孩子的眼睛变化，如果有不适表现，应及时就医处理。

5.其他方面：父母应该教育孩子养成良好用眼习惯，看书或者写字时保持正确姿势，且阅读时间不宜过长，防止眼部疲劳。此外，还应适当参加户外活动，以放松眼球。

如果已经确诊为弱视，患者可以在医生指导下使用阿托品等睫状肌麻痹药物散瞳后进行遮盖治疗，每天不少于4小时，持续一段时间后再行复查。也可以遵医嘱应用红光增视仪、海丁格刷等设备进行治疗，部分患者的视力可以得到改善。

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