双手搓热敷眼好吗

双手搓热敷眼对干眼症有帮助。

干眼症通常是由泪液量减少或者泪膜稳定性降低所引发的一系列症状，如眼疲劳、异物感、烧灼感等。适当用热水袋或者是暖贴对眼部进行加温，有助于促进局部血液循环，增加泪液分泌，从而达到缓解干眼症的目的。但需注意避免温度过高，以免损伤眼角膜。

对于睑板腺功能障碍或角膜炎患者，则不建议使用此方法来改善不适症状。

在日常生活中，可以定期进行眼睛保健操，以放松眼部肌肉，减轻视疲劳。同时要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维护眼睛健康。

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