得了散光注意哪些饮食禁忌

得了散光一般没有明确的饮食禁忌，但是患者在日常生活中应避免食用辛辣刺激的食物、过甜或过咸的食物等。

1.辛辣刺激的食物：散光是指平行光线经过眼球屈光系统后不能够形成一个焦点，而是两条焦线的情况。如果长期吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会对眼睛造成一定的刺激，从而加重散光的症状。因此建议患有散光的人群要避免食用辛辣刺激的食物。

2.过甜或过咸的食物：由于糖分和盐分会增加晶状体的渗透压，导致眼内的水分增多，进而引起晶状体变凸，使散光度数增加。所以散光人群也要注意控制糖分和盐分的摄入量，尽量少吃巧克力、蛋糕、糖果以及腌制食品等高糖、高盐的食物。

除此之外，还应注意避免食用油腻性食物、生冷性食物等。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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