眼内异物饮食方面要怎么注意

眼内异物饮食方面一般没有特殊要求，建议清淡、易消化为主。此外，在日常生活中还需要注意避免揉眼睛，并且也要避免长时间用眼。

一、食物

在平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于增强体质，对于病情恢复有一定的帮助作用。同时还可以多喝水，促进新陈代谢，有利于排出体内毒素。

二、注意事项

1.避免揉眼睛：如果眼睛里面进了小飞虫或者是沙子等异物，可能会对眼部造成刺激，从而出现疼痛的情况。此时患者需要及时使用大量清水进行冲洗，能够将异物冲出。另外还要避免用手去揉搓眼睛，以免导致手上的细菌进入眼睛，引起感染的情况发生。

2.避免长时间用眼：由于长期熬夜或工作压力大等原因，会导致视疲劳的发生，进而影响到视力健康。因此在日常生活中要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间看电子产品。同时还需保持良好的坐姿，避免趴着看书或者躺着看电视等不良习惯。

除此之外，若症状持续加重，还需及时就医治疗。

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