这几天时时头晕眼花怎么回事

这几天时时头晕眼花，可能是由于非病理因素如睡眠不足、精神压力大等引起。但也可能是由于贫血、颈椎病、低血糖、高血压等病理原因导致。

一、生理性因素

1.睡眠不足：如果患者最近一段时间经常熬夜或者是睡眠质量不好，就会出现睡眠时间严重不足的情况，从而影响到脑部的供血情况，造成大脑缺氧，所以会出现上述症状。建议平时要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2.精神压力大：如果长期处于紧张和焦虑的状态下，会导致交感神经兴奋性增高，也会对头部产生刺激，从而出现头晕的症状。可以通过多听舒缓音乐的方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解。

二、病理性因素

1.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧气至组织而产生的综合征。当患有贫血时，体内的血液供应会相对不足，容易出现乏力、心悸等症状。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物治疗。

2.颈椎病：颈椎病是椎间盘退行性变、骨质增生或韧带松弛等因素引起的疾病。患病后突出的髓核可压迫颈部血管及神经根，使脑部血液循环不畅，进而出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。必要时可通过手术解除局部压迫。

3.低血糖：低血糖是一种以交感神经过度兴奋和脑细胞缺糖为主要特点的临床综合征。当体内葡萄糖水平降低时，无法为机体提供能量，可能会出现头晕、饥饿、心慌、手抖等症状。此时需要及时补充含糖量高的食物来缓解不适，比如糖果、巧克力等。

4.高血压：高血压属于一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量增加为主要表现的临床综合征。在发病初期可能不会出现明显的不适症状，随着病情的发展，可能会出现胸闷、气短、头晕等症状。可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物控制血压。

除以上常见因素外，还可能存在其他原因，例如耳石症等。若症状持续加重，应及时前往医院就诊。

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