近视能恢复吗有什么好方法

近视能否恢复，需要根据引起的原因进行判断。如果是假性近视，则一般可以恢复。如果属于真性近视，则通常不能恢复。

一、能恢复

1.假性近视：通常是由于用眼过度或不良的用眼习惯所导致的一种情况，患者会出现视物模糊的症状，并且还会伴有眼睛干涩、疼痛等现象。建议在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，也可以通过做眼部按摩的方式缓解症状，在一定程度上能够改善假性近视的情况。

二、不能恢复

2.真性近视：真性近视是眼球前后径过长或者折光系统的折光能力过强而引起的，与遗传因素也有一定的关系。患者可能会出现视力下降、视疲劳等症状，随着病情的发展还可能会出现斜视、弱视等情况。目前临床上还没有治疗真性近视的方法，所以一般是无法恢复的，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式矫正视力。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。