经常看天空对眼睛有好处。
看天空时,由于天空的颜色较为柔和且不刺眼,所以不会刺激眼睛,也不会使眼睛感到疲劳。此外,多看看蓝天白云还有助于缓解压力、放松心情,对眼睛也有一定的好处。
长时间盯着手机或电脑屏幕会导致眼部肌肉过度用力,进而引起视觉疲劳、干涩等问题,不利于眼睛健康。
因此,在日常生活中要注意合理使用电子产品,并注意休息,避免长时间用眼。同时还要定期到医院做眼科检查,以便及时发现并处理眼部疾病。
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青光眼是我国第二大致盲性眼病,任何年龄段的人群都有可能患上青光眼,早期诊断早期治疗是控制青光眼恶化最有效的办法,青光眼治疗后也不能一劳永逸需要加强护理,近日中山大学中山眼科中心成立青光眼之家,为广大青光眼患者提供一个交流的平台