近视可以恢复视力吗

近视一般不能自行恢复，但可以通过配戴眼镜、手术矫正等方式来改善视力。

近视是由于眼轴延长或角膜曲率增加引起的，这些变化通常是由遗传因素决定的，且不可逆转。虽然通过一些方法如减少近距离用眼时间、增加户外活动等可能减缓近视进展，但并不能直接恢复已有的近视度数。因此，一旦确诊为近视，应尽早寻求专业医生的帮助，通过配镜或手术等方法进行矫正。

对于儿童青少年而言，减少近距离用眼时间、增加户外活动以及正确的阅读姿势和习惯都可有效预防近视的发生和发展。

建议定期进行眼部检查，尤其是对于有家族史的人群；同时注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和合理的饮食，有助于维护眼睛健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。