眼睛做过激光手术,一般可以参加一些极限运动。但具体需要根据个人恢复情况以及自身条件进行判断。
1、可以:眼睛做过激光手术后,如果身体素质比较好,而且在做完手术之后没有出现其他不适症状,比如疼痛、红肿等,则通常是可以适当参加一些极限运动的。但是要注意避免剧烈运动,以免影响到眼部恢复。
2、不可以:如果身体素质比较差,并且在做完手术之后出现了明显的眼部不适症状,则一般是不建议参加一些极限运动的。因为此时身体比较虚弱,如果做剧烈运动可能会导致眼部受到刺激,从而引起眼压升高,甚至还会出现视网膜脱落的情况。
另外,在日常生活中要养成良好的用眼习惯,避免长时间看手机或电脑等电子产品,以免对视力造成损伤。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、动物肝脏等。
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维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。