用眼过度后可以遵医嘱使用眼药水来缓解眼部不适的症状。
长时间用眼会使眼睛出现酸胀、疼痛等症状,此时使用眼药水能够起到滋润眼球的作用,有助于减轻不适症状。在使用眼药水时需注意药物的有效期以及保存方式,以免影响效果或造成感染。
如果患者存在干眼症,则不建议随意点眼药水以避免加重病情。此外,若眼部不适是由角膜炎引起的,则需要在医生指导下用药,不可私自盲目用药。
对于用眼过度引起的眼部疲劳等问题,应尽量减少近距离看电子产品的时间,并采取正确的阅读姿势,如调整坐姿与书本的距离等。同时还要注意营养均衡,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜等,有利于保护视力。
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