遗传白内障多考虑为先天性因素引起,先天性白内障通常没有办法预防,后天性白内障可以通过避免诱发因素,比如远离X线、注意眼部卫生、避免眼部外伤、注意饮食等进行预防。
一、先天性白内障:
先天性白内障病因较多,可能与遗传因素有关,如果家族中有白内障的患者,其子女患有白内障的概率会比较高,此疾病通常没有办法预防。
二、后天性白内障:
1、远离X线:当身体因为其他疾病,比如骨折、心血管疾病等需要长期应用X光照射时,可能会诱发晶状体混浊,引起白内障;
2、注意眼部卫生:日常生活中不要经常用手揉眼睛,当眼睛出现瘙痒、分泌物增多等不适症状时,应及时就医治疗,以免导致晶状体受损,引发白内障;
3、避免眼部外伤:当不小心导致眼部外伤时,可能会使晶状体受损,诱发白内障;
4、注意饮食:平时在生活中应注意饮食均衡,适当多吃富含蛋白质、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、菠菜、猕猴桃等,尽量少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,也可以在一定程度上预防白内障。
除此之外,年轻女性应尽量避免长期接触电离辐射,比如CT机、微波炉等,出门时应尽量戴好口罩,做好眼部防护,避免诱发白内障。在日常生活中,可以定期去医院体检,了解近期的身体情况,如果出现异常可以做到早发现、早治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。