目前没有可以治假性近视的方法,但可以通过调整作息、改善用眼习惯、放松眼部肌肉、转移注意力等方法缓解假性近视,控制近视的发展,避免向真性近视发展。
1、调整作息:建议在平时养成良好的用眼习惯,避免长时间、近距离使用电子产品,如手机、电脑、电视等。同时,避免熬夜,以免导致眼睛过于疲劳,刺激眼部肌肉而加重假性近视的情况;
2、改善用眼习惯:日常生活中需要保证每天充足的睡眠,使眼睛得到充分休息,缓解视疲劳,减缓假性近视的进展;
3、放松眼部肌肉:可以适当进行眼部按摩或者做眼保健操等,通过放松眼部肌肉,促进局部血液循环,从而改善假性近视;
4、转移注意力:在假性近视的急性发作期,可以通过观看绿色植物或者适当运动,如乒乓球、羽毛球等,转移注意力,也可以防止假性近视进展为真性近视;
5、其他方法:如果假性近视症状比较轻微,可以通过医学验光后,配戴框架眼镜、角膜塑形镜等方法矫正视力,避免眼睛度数进一步加深。另外,还可以通过滴用硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等散瞳药物,缓解假性近视导致的瞳孔散大、睫状肌痉挛等症状。
需要注意的是,如果出现真性近视,则需要使用以上方法进行治疗。如果使用以上方法后,假性近视症状并未得到缓解,建议及时就医进行检查,如果度数仍然在进展,则需要通过戴眼镜等方法进行治疗。
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