针对干眼症的眼部按摩手法,主要包括天庭穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位。建议患者及时就医,由专业中医医生进行操作,确保按摩手法正确。
1、天庭穴:位于眼球与前额之间,可以用中指指腹按揉,也可以用大拇指指腹按揉,有助于改善局部血液循环,减轻眼部干涩、畏光、流泪等干眼症不适症状;
2、睛明穴:位于眼睛眦角稍上方凹陷处,属于足太阳膀胱经,可以用大拇指指腹按揉,有助于缓解眼睛酸痛、目赤肿痛、视物不明等干眼症症状;
3、四白穴:位于瞳孔直下约一寸的凹陷处,属于足阳明胃经,患者可以用大拇指指腹按揉,有助于改善目赤肿痛、睑内翻、目翳等干眼症症状;
4、太阳穴:位于眉梢与外眦角延线交叉后约一横指的凹陷处,属于足太阳膀胱经,患者可以用双手拇指指腹按揉太阳穴,以局部酸胀为主要症状,有助于改善眼部疲劳、外感风寒导致的干眼症。
此外,还可以按摩丝竹空穴、太阳穴、攒竹穴、鱼腰穴等穴位。建议患者到中医按摩科或眼科就诊,由专业医生操作,确保按摩手法正确且安全。如果操作不当,可能会加重局部疼痛等不适症状。另外,如果患者干眼症的情况比较严重,单纯通过按摩不能达到完全治愈的效果,还需要遵医嘱应用玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。
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