治疗干眼症的按摩手法

治疗干眼症的按摩手法，需根据干眼症的不同类型来选择。临床常见的类型有干眼症热敷按摩、干眼症侧食按摩、干眼症穴位按摩、干眼症状按摩等。

1、干眼症热敷按摩：将湿热毛巾放于眼部，通过热传导的方式来改善睑板腺的功能，促进泪液分泌，对于缓解干眼症有一定的作用;

2、干眼症侧食按摩：可以通过健侧的眼部进行按摩，用大拇指按压眼眶下的泪囊区，配合使用一些穴位，如太阳穴、轮刮眼眶等，来改善干眼症引起的内分泌紊乱，刺激泪腺分泌泪液;

3、干眼症穴位按摩：可以用大拇指按压颧骨，做眼保健操，同时配合使用一些穴位，如睛明穴、鱼腰穴、攒竹穴等来进行按摩，长期坚持对于改善干眼症有一定的效果;

4、干眼症状按摩：可以用大拇指从内眼角开始，顺着眼睛的内侧往下推，再从外眼角开始，做推注揉搓眼周，长期坚持对于改善干眼症有一定的效果。

对于干眼症的按摩，需要注意手法轻柔，避免过于用力。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。日常生活中，注意避免长时间使用电子产品或熬夜等不良习惯。

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