中老年白内障如何防治

中老年白内障是指50岁以上的中老年人发生晶状体混浊，患者会出现视力下降、视野缺损、眩光等症状。可以通过饮食调节、环境控制、物理治疗、手术治疗等方法防治。

1、饮食调节：建议保持清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等。建议多摄入富含维生素C、叶黄素、β-胡萝卜素等物质的食物，如菠菜、猕猴桃等，也可以多摄入植物油，对晶状体混浊的发生、发展有一定的控制作用;

2、环境控制：减少紫外线照射，外出时可以通过佩戴太阳眼镜，或者穿长袖衣物、打遮阳伞等措施，减少紫外线对眼睛的损伤。还可以定期去医院进行眼睛检查，及时发现晶状体混浊加重或出现其他情况;

3、物理治疗：比如可以通过按摩眼部促进血液循环，或者遵医嘱使用氨碘肽滴眼液滴眼，可以辅助改善晶状体混浊的情况;

4、手术治疗：如果中老年白内障影响到患者的视力，以至于影响正常生活，或者保守治疗效果不佳时，可以通过白内障超声乳化术、囊外摘除术等方式进行治疗。

中老年白内障患者一般可表现为视力下降，在白内障发病早期，还可以使用对视力影响较小的药物进行控制，一旦出现视力下降严重的情况，建议进行手术治疗。在日常生活中还要注意避免用手直接触碰眼睛，同时保持眼部卫生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。