左眼发光和白内障不能吃啥

左眼发光一般指视网膜发光，出现左眼发光时，一般与视网膜病变、白内障等因素有关。在饮食方面，通常可以吃富含维生素的食物，以及富含叶黄素的食物、富含蛋白质的食物，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

一、食物：

1、富含维生素的食物：如菠菜、韭菜、芹菜、绿花椰菜等蔬菜，以及苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果，可以补充丰富的维生素，在一定程度上可以缓解视网膜发光，以及改善白内障引起的眼部疲劳症状;

2、富含叶黄素的食物：如玉米、胡萝卜等，可以起到营养视网膜的作用，适量食用后对眼睛有一定的好处;

3、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，适量食用可以补充丰富的蛋白质，有利于维持正常的视网膜结构，改善视力;

4、其他食物：如枸杞子、菊花、银耳等，适量食用也对眼睛有一定好处。

二、药物：

可以遵医嘱使用缓解视网膜病变的药物，如卵磷脂络合碘胶囊等，可以加强和改善视网膜的组织功能，缓解视网膜发光的症状。此外，白内障患者通常会有视力下降情况，可以遵医嘱使用麝珠明目滴眼液等药物进行缓解。

日常生活中避免过度用眼，减少看电子产品或者书籍的时间，同时注意休息，避免熬夜。在饮食方面应尽量少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，如果身体出现不适症状，应及时去医院进行就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。