白内障老人应该多吃什么

白内障老人可以多吃富含维生素、膳食纤维、蛋白质的食物，以及药物，帮助缓解临床症状，促进病情恢复。如果白内障老人不适症状较为严重，建议及时到医院就诊。

一、食物：

1、富含维生素的食物：如菠菜、南瓜、胡萝卜、花菜等，此类食物中含有丰富的维生素，可以为机体补充所需的营养成分，有助于机体健康;

2、富含膳食纤维的食物：如芹菜、燕麦、荞麦等，由于白内障多发生于老人年龄，通常会出现便秘症状，而多吃富含膳食纤维的食物，可促进胃肠道蠕动，预防或改善便秘症状;

3、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，由于白内障发生多与老年人身体免疫力下降有关，此时多吃富含蛋白质的食物，能够为机体补充营养物质，有利于病情恢复;

4、药物：如遵医嘱吃枸杞、阿托品、法可林滴眼液等药物进行治疗，可以起到改善晶状体代谢紊乱的作用，一定程度上减缓疾病发展。

二、药物：

1、抗氧化剂药物：临床常用谷胱甘肽滴眼液，属于一种抗氧化剂药物，具有抗氧化损伤的作用，可促进晶状体水分代谢，缓解白内障症状;

2、降眼压药物：如酒石酸溴莫尼定滴眼液，此种药物可以抑制房水生成，减少房水进入角膜基质，从而起到治疗白内障的作用;

3、其他药物：如吡诺克辛滴眼液，可以抑制前列腺素生成，促进房水外流，从而缓解白内障引起的眼压升高症状。

建议白内障老人在日常生活中避免过度用眼，并保持眼部清洁卫生。还应避免经常熬夜，并保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物等。

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