白内障和平时饮食有关系吗

白内障常和高脂饮食、长期饮酒、吸烟等因素有关，平时饮食是否有关系，通常与引起白内障的因素有关。建议白内障患者及时前往医院进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

1、高脂饮食：长期进食肥肉、炸鸡等高脂肪、高胆固醇食物，会导致血脂升高，可造成晶状体透明度下降，甚至导致白内障。因此在日常生活中要注意饮食清淡，适当进食鱼肉、瘦肉等食物;

2、长期饮酒：长期大量饮酒，可能会加重肝脏代谢负担，导致体内乙醛浓度增加，造成晶状体混浊，进而引起白内障。此时患者应注意尽量少饮酒或者不饮酒;

3、长期吸烟：长期吸烟会导致血氧浓度降低、血流动力学发生改变，从而造成晶状体代谢产生障碍，引起白内障。此时患者应尽量减少吸烟或者不吸烟，外出时建议佩戴墨镜;

4、其他原因：比如糖尿病、低钙血症等，以糖尿病为例，由于患者体内胰岛素分泌绝对或相对不足，机体不能很好地吸收利用体内的糖分，致使晶状体渗透压增加，可引起浑浊，进而诱发白内障。患者应注意控制血糖，可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物。

在日常生活中，建议养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，并适当放松眼部，使眼部得到充分休息。此外，还应注意避免在昏暗的环境下看书或者看电子产品，以免加重病情。

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